摘要：
拉丁舞考级，是分几类的？拉丁舞金星一级是什么水平？洋姜能降低血糖，治疗糖尿病吗？拉丁舞考级，是分几类的？在国际上一般是分四个级：铜牌、银牌、金牌、金星级，四个级别；在国内那花样就多... 拉丁舞考级，是分几类的？
在国际上一般是分四个级：铜牌、银牌、金牌、金星级，四个级别；在国内那花样就多了：有一至十级的，有一到十二级的，还有金银铜、金星一、金星二的，还有金五星的，等等，花样百出；所以要看是哪里的协会主办，每个协会的等级都不一样的……
拉丁舞金星一级是什么水平？
金星一级相当于国内拉丁舞考级的八级，考到金星一级，已经是一个专业的舞者，可以在各种培训班当老师教课了。
在国际上一般是分四个级：铜牌、银牌、金牌、金星级，四个级别；在国内那花样就多了：有一至十级的，有一到十二级的，还有金银铜、金星一、金星二的，还有金五星的，等等，花样百出；所以要看是哪里的协会主办，每个协会的等级都不一样的……
洋姜能降低血糖，治疗糖尿病吗？
洋姜不能降血糖，更不可能治糖尿病，光吃洋姜就能治糖尿病那可真是造福人类的食物了，医院别收糖尿病人了，洋姜也别再卖得这么便宜了。准确来说没有一种食物是可以降血糖或治疗糖尿病的，自然界的食物多少都有一些碳水化合物，它们对血糖的影响只能说是升糖速度快或慢，对血糖的影响大或小。
我们都知道糖类（葡萄糖）是主要影响血糖的成分，食物中的碳水化合物最终可分解为葡萄糖，而洋姜是因为它是从国外引进的一种食物，又名“菊芋”，既然都有芋字出现了，可见它的碳水化合物含量也不低啊，100g洋姜含约16g碳水化合物，虽然不算是数一数二的高碳水化合物食物，但含量也绝对不低，吃多了的话反而可能会影响血糖上升更严重。
那么洋姜和糖尿病能扯上一些关联吗？能，有研究发现，在洋姜中含有一种和我们胰岛素结构相似的成分，甚至有时候可代替胰岛素工作。部分研究发现，如果当血糖较高甚至尿糖时，适当食用洋姜有助减少尿液中的糖分，推断起着潜在改善高血糖的效果，所以有很多资料过度宣扬，甚至提出了洋姜能治糖尿病的说法，其实这个说法不靠谱，洋姜本身并不可能治疗糖尿病，只是糖友如果适当吃点洋姜的话，可能能对血糖的调整起着更稳定的效果，日常适当食用就行，不宜多吃。
姜类食物作为一种调料经常被利用，但其实它们直接吃的话很难被接受，洋姜本来的味道也并不好，通常用来作为腌制类泡菜食用，而腌制后食盐含量特别高，吃多了会摄入过多钠离子，对健康反而更不利，总之，糖友不要太多洋姜抱有希望，能吃的话可适当食用，吃不到也不用惦念它能治病。
洋姜本身的营养价值还是不错的，而且它尤其富含膳食纤维，100g中含约4.7g膳食纤维，有助拖延血糖上升的速度，洋姜中尤其富含钾元素和铁元素，100g洋姜能提供458mg钾元素，7.2mg铁元素，远超很多食物，且洋姜中还含有一定量的钙、镁、磷、锌、铜、锰等矿物质，洋姜中富含多种维生素B族，如核黄素、烟酸、叶酸等，含有少量维生素C和维生素E，对于糖友来说，日常补充有益成分也是不错选择。洋姜中含有一种特殊成分较“菊粉”，现在一种比较流行的保健品叫“菊芋粉”就是来源于洋姜，它们有助润肠通便，提高饱腹感，也有一定调节血糖的效果。
洋姜是生活中的一种常见调味品，原产于北美洲，于17世纪传入我国，因为其根茎类似姜，故称之为洋姜。洋姜性中含丰富的菊糖，为果糖多聚物质，由于其含果糖丰富，因此部分人认为对糖尿病有一定的***疗效，但这实际上是对糖的种类及在体内代谢产物不了解所致，单糖分葡萄糖和果糖两种，果糖升血糖相对较慢，被认为适合糖尿病患者食用，但是果糖也是糖，也会升高血糖，抛开剂量谈有效，食用过多的果糖，一样升高血糖，因此，适量食用可以，不宜过多。洋姜性味甘、平、无毒。有利水去湿、和中益胃及具清热解毒的作用，同时部分人认为洋姜中含有一种类似胰岛细胞细胞分泌的人胰岛素类似物，故认为其具有降血糖的作用更适合糖尿病患者食用。首先抛开这种胰岛素类食物是否具有胰岛素的活性而达到降糖的效果，其次***如能降糖，要吃多少千克洋姜才能达到降糖的作用。除此之外，洋姜口感差，平时的食用方法多是腌制，其盐分含量高，每次的摄入量必然不会太多。因此，我的建议是，可以糖尿病患者可以食用洋姜，但是当作单一的治疗方法降血糖是不可取的。
糖尿病的治疗目的在于控制血糖的平稳，减缓并延长糖尿病的相关并发症的发生。糖尿病的治疗是综合性的治疗方式，饮食的控制，运动的配合，和药物的治疗。关键在于正确认识糖尿病，勿听信偏信偏方或者单一的可以保证根治糖尿病的方法，避免延误病情，造成损害。目前国家大力发展的全科医生就是负责慢***如糖尿病、高血压的管理，有糖尿病、高血压的患者记得在就近的社区或乡镇医院找到自己的全科医生，医生对你进行长期的健康管理，更有益于控制血糖、血压稳定，并可以给你更过关于糖尿病、高血压的健康指导。来自全科鲜医生的科普解答，欢迎大家于下方评论区发表不同的观点及看法，想了解更多的健康知识，欢迎关注全科鲜医生，持续为您带来不同的健康问答，图片来源于网络！
任何食物都不能降血糖，只要你吃下，就会升高血糖和胰岛素。除了水。
低升糖指数比高升糖指数要好，洋姜只能说算是低升糖指数的食物，确切说是配料，比精制米面糖好。
要想降血糖，保证：
1、吃低升糖指数食物
2、增加禁食时间
没有这个概念，或自己没有一个亲身体验的过程，因此不能妄加评论。不过经常喜欢吃洋葱，且洋葱对于糖尿病人是有益处的。一字之差，可能是谬以千里的问题。如果洋姜在当地物美价廉，或网友有意通过自己食用洋姜验证洋姜的降糖效果，也可能是一种有益的尝试？但在此之前，应进行广泛地收集资料，或遍访一些人，特别是一些名老中医，或是有长期食用洋姜习惯的人的用法用量，做到心中有数。并进行相应的食用量跟踪检测，厘清问题，避免由于食用洋姜带来副作用给自己造成伤害。至于到底该不该吃，还是因人而异。或说不定这种农作物在降糖方面确有一定的疗效，或是不是又一种“青蒿素”的诞生？谨遵医嘱，小心使得万年船。仅供参考，谢谢邀请。
