摘要：
拉丁舞伦巴基本手位怎样做？国际跳拉丁最佳身高？拉丁转圈站不稳怎么办？拉丁舞伦巴基本手位怎样做？ 对手位的要求: 首先要沉肩,之后两手臂的肘关节保持自然的曲线(微微的弯曲).手部... 拉丁舞伦巴基本手位怎样做？
对手位的要求: 首先要沉肩,之后两手臂的肘关节保持自然的曲线(微微的弯曲).手部虎口打开自然带力,(女生:中指微微向下压一点,男生则虎口打开,其他的四指自然并拢)手臂在舞蹈过程中要流畅自然,不可以僵硬.特别是伦巴注意舞蹈的过程,所以在手位的一个位置到另一个位置的移动过程中要注意快慢搭配,压满音乐,不要抢音乐.手上的音乐要像流水一样的自然流畅! 身体站姿的要求: 身体的重心微微向前落于两脚掌.抬头,下颚微收,两眼平视前方稍微往上看一点,保持良好的精神状态;挺胸;收腹;立腰;立背,颈部向上拉长,两肩自然的下沉保持自然的松弛.两手臂自然的放在身体的两侧,臀部收紧自然上提.两腿自然的夹紧两腿保持饱满的直线,两脚本并拢,脚尖打开约20到25度. 对出脚的要求: 因为伦巴的音乐是4/4拍的,所以要求在第2拍出脚和第2拍收脚.出脚练习分别是左脚的前侧后位,换重心和右脚的前侧后位.出脚和收脚的时候,脚尖不可以离开地板,要轻轻的擦地,出脚定位的时候脚的小拇指着地,收脚定位的时候大拇指的内侧着地.动力腿的膝关节向重心腿的膝关节方向关闭.定位的时候两腿的线条要保持饱满的直线,在出脚和收脚之前要先松弛动力腿的膝关节,否则会显得很僵硬.
国际跳拉丁最佳身高？
通常女生不低于160，男生不低于170，但也有例外。其实只要身形匀称，五官端正一般都没有太大问题，另外不排除有些院校可能有自己的具体要求。
拉丁舞属于艺术表演类，更注重扎实的基本功及超强的表现力。跟身高其实没有太大的关系，只要基本牢，不管是业余还是专业，都可以跳得很好看。学习拉丁舞能提升气质，改善不良的站姿习惯，所以学过拉丁舞的人在视觉上看着会比较显高。
拉丁转圈站不稳怎么办？
1 拉丁转圈站不稳是一个普遍存在的问题，但是可以通过一些方法来改善。
2 原因可能是站姿不正确，重心位置不稳定，或者是对流程步骤不熟悉。
3 首先要确保站姿正确，脚跟要挨在一起，脚趾要稍微外扬，双膝要微曲，注意身体重心放在脚掌上。
当开始转圈时，要将重心向前移动，这样才能确保自己站得稳定。
此外，还可以多练习，熟悉每一个步骤，提高自己的转圈。
到此，以上就是小编对于拉丁舞旁站姿的问题就介绍到这了，希望介绍关于拉丁舞旁站姿的3点解答对大家有用。
