摘要:
为什么学拉丁的时候胯总是扭不起来?拉丁伦巴扭胯有何技巧?拉丁舞骨盆四种运动方式?为什么学拉丁的时候胯总是扭不起来?学拉丁的时候胯扭不起来是因为没有掌握舞蹈姿势的连贯性拉丁舞的动作都...
为什么学拉丁的时候胯总是扭不起来?
拉丁舞的动作都比较快,节奏也都比较紧凑,只有把每一个动作在短时间内都做到位,才会好看。所以,你的胯扭不起来就是因为和前一个动作的连贯性不够,也就是舞蹈姿势不熟练,这种情况,多多进行针对性的练习就可以了
拉丁伦巴扭胯有何技巧?
腰部用借着点力支撑起来舞姿才笔挺好看。记住脚下要定住了不要动。按着教学的方向规律增强练习。肚皮舞、伦巴等舞蹈都有扭胯动作。动一下胯动作很简单问题是怎样扭的好看。技巧就在于用腰部力量带动。下身上身肩膀这些都不要乱动。这样子显得动作比较笔挺比较好看。从字面上可能不好理解,但是,如果你多练习一段时间用心去体会就会好多了。
拉丁舞骨盆四种运动方式?
1、时间步:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直。上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同。胯部动作由斜前到旁边。
2、古巴断裂步:左脚斜前方上步,脚尖外转,重心在两脚之间,后面的右腿脚跟离地,膝盖紧靠在左脚上,有反身动作。右脚原地换重心右脚。换一个方向,右脚斜前方上步,做相同的动作。
3、后退锁步:右脚重心,左脚打开。右足原地换重心。上身动作:退左脚,右手收缩,左手延伸。
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4、定点转:左脚穿越身体向右上步,留头。右脚原地推上来为轴右转180°,此时重心在两脚之间。右脚向右移动,左脚打开,换右脚,做同样的动作。
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