本文作者:交换机

拉丁舞转半胸,拉丁舞转圈慢动作教学

交换机 07-29 15
拉丁舞转半胸,拉丁舞转圈慢动作教学摘要: 学拉丁舞对身材有什么要求?为什么跳拉丁舞要穿那么少?拉丁舞的基本步法?学拉丁舞对身材有什么要求?我就是专业学拉丁的 对身材的要求不是太高 不像大家说的 要瘦点之类的 只要你不是特别...
  1. 学拉丁舞对身材有什么要求?
  2. 为什么跳拉丁舞要穿那么少?
  3. 拉丁舞的基本步法?

拉丁舞身材什么要求

就是专业拉丁的 对身材的要求不是太高 不像大家说的 要瘦点之类的 只要你不是特别特别特别胖 都可以跳的 而且拉丁不像芭蕾 对身材有严格的要求 瘦是对芭蕾舞而言的 跳拉丁还是稍微有一点肉肉比较好的 跳起来很健美 很有力度 太瘦了 像小棍一样飘来飘去的 不好看 真正拉丁比赛 赛场上的选手都是有点肉的 柔韧性 是可以练出来的 勤奋可以追赶上天生软度好的 唯一的要求 就是 没有心脏病就好 拉丁舞很费体力

我就是专业学拉丁的 对身材的要求不是太高 不像大家说的 要瘦点之类的 只要你不是特别特别特别胖 都可以跳的 而且拉丁不像芭蕾 对身材有严格的要求 瘦是对芭蕾舞而言的 跳拉丁还是稍微有一点肉肉比较好的 跳起来很健美 很有力度 太瘦了 像小棍一样飘来飘去的 不好看 真正拉丁比赛 赛场上的选手都是有点肉的 柔韧性 是可以练出来的 勤奋可以追赶上天生软度好的 唯一的要求 就是 没有心脏病就好 拉丁舞很费体力

为什么跳拉丁舞要穿那么少?

个人认为,跳拉丁舞的已经穿得不少了。

拉丁舞转半胸,拉丁舞转圈慢动作教学
图片来源网络,侵删)

一般越剧烈的运动,穿的越少,这样有利于散热、排汗、阻碍小。

你看看李小龙主演电影,在与人格斗的时候很多都是赤膊上阵。

还有一些外国的电影,比如印度肚皮舞,肚脐都露出来了。

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就说到这里,谢谢邀请,欢迎关注我的头条号:太极云飞扬,有粉必回,有问必答。

为了美感,一般跳拉丁舞时,男性穿的多一点,是为了展现绅土形象而女性一般穿的比较少,主要是为了展现女性身体的曲线美!其次女性跳舞时幅度比较大,设计服装有利于伸展手脚,更好地营造出舞蹈艺术感,成就感吧!

拉丁舞起源比较复杂,人们跳拉丁舞是为了休闲***,而其它国家也比较开放,当然跳舞时跳舞时穿的少也就很平常了,再加上舞蹈的作用也很多,有利于男性女性展现自身勉力,所以女性选择服装很重要,穿的性感,合适能展现自身优美的曲线,美丽臀部,增加舞蹈的美感和观赏性,为舞蹈营造出动感的效果

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题主这个问题很可笑,拉丁舞起源于南美州,流传也有几百年了,在牧场,在农田,女人劳作有几片布遮住羞处就行了,随性起舞还要换服装呀,所以这种形势就沿续下来,到今天登上大雅之堂也还是这种風格,何必大惊小怪的。

每次电视跳拉丁舞的时候我都不敢去看,因为一看这个舞蹈的时候我的老婆就说,我是一个色眯眯的人。其实我也没有那么色,只不过是爱美之心人皆有之。再说这个外国的舞蹈跳了还真的是铿锵有力,节奏感非常强的。

所以我也非常喜欢他们的舞蹈。就拉丁舞的表演中,一班女性穿的都是非常***,而且很少的,并且他那舞蹈的魅力使拉丁舞也在全世界受到欢迎。现在我们的视野,我们的思维也越来越开放。对这种比较***的舞蹈也不再是拒绝。
因为这个舞蹈里有浪漫,还有活力,有***,还有燃烧。我觉得拉丁舞穿的少的女人。显得更有桑巴的***,更有内涵。我觉得他衣服的减少可能更让你看到它运动的肩部,腹部,腰部,臀部。在优美的乐曲声中,这些部位的不断扭动,舞蹈真的是一种美的享受,我想可能也就是这种原因吧。

正所谓爱美之心人皆有之,在生活当中有非常非常多的各种各样的关于美的体现,比如说模特比赛,又比如说各种各样的选美比赛。

而舞蹈比赛,可以说是对人体美的极致体现,通过展现身体柔美的线条,完美的让动与静相互交替,柔与刚切换自如,通过不断变换的舞姿,可以达到非常好的视觉冲击效果,这也体现了美的内涵。

所以说我们会发现,不仅仅是拉丁舞,任何一个舞蹈在比赛或者平常练习的时候,都会穿的比较少。 比如说各种体操表演。

这样做不仅仅有利于提高舞蹈演员的自信,能够更方便展现一些高难度动作,同时对于观众来说,看上去也有特别好的视觉盛宴

另外你想想一个这样的画面,你见过哪个舞蹈演员在跳舞的时候穿的特别臃肿吗?比如说穿着羽绒服?如果要这样做的话,你根本看不到一丝都美感,反而感觉舞台上的选手很像一个不断蹦跳的企鹅。

另一方面,对于任何舞蹈来说,它都是一种高强度的竞技比赛,在这过程当中身体会消耗大量的能量,同时在体内有非常多的热量需要及时排放。 所以说衣服少还会起到非常好的排汗效果,能让舞蹈演员得到更好的状态去发挥,对自己提高自己的成绩也特别的有效。

在问答的最后说一句题外话,就算舞蹈选手穿了很多的衣服,不影响自己的舞台呈现,但是对于绝大多数的观众而言,还是希望他们穿得越少越好,不是吗?

拉丁舞的基本步法

1、平面牵引技巧

平面牵引技巧要以腰胯发力带动腿脚,身随胯动,脚随身动,胯到身到,身到脚到,别让身随脚动。

2、纵向牵引技巧

纵向牵引是全身放松的同时寻找一种头顶天花板的挺拔感,在于力要沿着腰椎、颈椎向上直达头顶,要做到收腹展胸,背部平整,腰胯上拉,肩部下沉,膝盖向内,垂直地面。

3、摆动技巧

摆动技巧要以腰胯发力为主要体现,其作用是加大运步的步幅,增强身体的流动。需要舞者本身在腰胯发力的同时运用脚掌推力,以及漆关节的配合。

4、升降技巧

升降主要以促进重心转移,实现平面牵引为目的,先使脚跟微微离地,在脚跟上升过程中逐步伸直漆盖,使身体上升到最高,[_a***_]随着漆关节弯曲使脚跟逐渐落地。

5、反身技巧

反身要以意识带动腰轴旋转并且带动上半身进行不完全转动,有助于推出人体的重心,让身体动作更加自然。

伦巴:原地换重心、时间步、walk、方形步、纽约客、阿里曼娜、曲棍步、点转、螺旋转……

3、牛仔:这个舞的重点在于弹跳和吸腿。基本步有:左右摇摆步、walk走步(不同于伦巴的walk,因为这个部的音乐是:四分之三、四分之一、一拍。)、鸡仔步、踢腿、撞跨……

4、桑巴:这种舞并非肚皮舞,虽然它们很像。跳舞时肚脐要有一种在眨眼睛的感觉,且不像伦巴和恰恰一样需要两腿全直,一般都有一条腿是处于弯曲状态。前后上步、左右上步、原地基本步、桑巴走步、波塔佛戈、快踢步、辫子步、滚筒部……

5、斗牛:不像其它四种舞,跳舞时需脚尖不能离地,要贴着地面走,且要先脚尖再脚跟地走,而是像正常走路一样,脚跟先着地,再脚掌。扩展资料:拉丁舞的基本动作:

1、双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。拉丁舞的风格:五个舞种各有各得风格:伦巴婀娜,桑巴***,恰恰活泼,***强劲,牛仔逗趣。

一是走步。前后走步,向前走时重心在前脚,身体随着前脚的迈出一起向前,幅度和速度相同;后退时重心在后脚,身体随后脚的后撤而迅速向后移动。移动过程中,胯步随着脚步向上传输的力而转动。移动的一只脚,对应另外的上臂向内侧下方画圆再打直。不是重心的.那只脚呈脚尖着地状,脚尖绷直。其他,和普通走路类似。

二是方步。方步的节奏为2-3-&-4-1,与恰恰的方步基本一样,双脚分开与肩同宽,重心在右脚。“2”时,先左脚上正前方,完成一个“CHECK”,然后“3”时右脚蹬直,重心在两脚间更偏向前脚些。&时左脚经过右脚,“4”左脚到达左边原位,“1”时,重心迅速转移到左脚,右脚半脚掌着地。然后“2”右脚经过左脚向后撤出,“3”时,重心跟随右脚,左脚为半脚掌,&时右脚经过左脚往身体右侧迈出,“1”时右脚着地,重心由左脚转移到右脚。与其它步伐不同,方步不可以左右***换,必须左脚上步,右脚后退。

三是纽约步。也是呈现出左脚在右侧前方,上臂向左后上方打开的姿态,然后回到原位。

四是定点转。和恰恰的定点转相同,也分为两个动作,在2-3-&-4-1一个节奏中完成。“2”时左脚从前方迈到身体右侧,“3”时身体向右后方旋转180度,重心转移为左脚,&时重心上到右脚,同时左脚经过右脚向身侧打回,“1”时重心转移到左脚。旋转过程中注意放松胯部,旋转时适当“留头”,即头比身体晚一点到达。

五是库克拉恰。这是伦巴基本胯形“立体8字胯”的扩大应用,每一个步子中,胯都要***用立体8字的基础。这个8字并非通过扭胯而得到的,而是通过重心得转移与左右脚和地面的作用而产弹力,这个力向上传输到放松的胯部而得到,此时腰部及上身呈肌肉紧绷的状态,并不随胯部的律动而摇摆。迈出右脚,身体重心向右移动,胯骨随重心向右前转动,到达极限后下压胯骨,转到中间时重心到达双腿之间,然后重心向左移动,胯骨随重心向左前转动,到达极限后下压胯骨,达到左后方时,右脚撤回合并。

六是手接手。节奏与前面步伐相同。标准姿势站立,“2”时左脚向右后方撤出,同时重心到左脚,然后“3”时身体面对原位置左手的方向,即逆时针旋转90度。然后&时向前迈出左脚,重心跟随,“4”是身体顺时针旋转180度,“1”时完成,重心到达右脚。

到此,以上就是小编对于拉丁舞转半胸的问题就介绍到这了,希望介绍关于拉丁舞转半胸的3点解答对大家有用。

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