
古典舞基训心得
我是一名在校古典舞班的学生,从学习古典身韵一来,我感觉我对古典身韵又有了进一步的了解,不单单只是追求它在形体上的美感,而是逐步的去了解了它内在的韵味,当我渐渐的开始满满体会它是,我发现我的舞感有了进步,这便是我近段时间以来的心得体会。
古典舞基训的心得:我的培训已经结束了,非常感谢培训的老师,让我们收获颇丰,让我感觉这所有的知识都让我们继续努力前进!
我始终觉得我的人生一直都是快乐的,培训已经结束,非常感谢我们的领导和我们的老师,对我们所有的栽培!
大学生体育武术课心得体会?
本学期我们有武术这个课程,一开始学习的兴趣不大,总以为是项枯燥无味的运动,但是在学习的过程中,我逐渐改变了对它的看法。大多数没有接触武术的人会说现在的武术越来越差,越来越没用,是花架子等等。其实这是大家对武术的一种普遍的误解。在我学了武术后,虽然自我感觉不是很到位,但是如果尽全力的话还是可以打好一套拳的。
武术是中国古代防攻的一个原始继承,它融合了道家的阴阳、五行,儒家的仁爱,佛家的忍等各种哲学,并与传统中医紧密联系。这就使武术不单纯是一种技能,而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。武术被分为传统武术和竞技武术,竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。我在学习过程中领悟到这一点:学习武术可以修身养性,这门课程不仅可以锻炼自己的身体,培养气质,还可以了解中国博大精深的武术文化,在本学期我不仅学会了部分长拳,还锻炼了体质,了解了马步,虚步等动作的基本要领。
虽然在4月份因为参加大学生篮球联赛而导致少上了好几堂课,觉得可惜,但是我会在课余时间继续学习武术这门课程。刚开始看到老师在前面进行动作演示,非常羡慕老师的动作,觉得非常的帅气,动作很有力度,并且非常连贯流畅。如今我们自己也学习的那些动作,发现那并不是一朝一夕就可以练出来的本领,尽管我有很努力的学习但是还是没有老师做得那么好看,有力度。我知道每一个动作都要做到位,蹲马步是双脚开大,达到自己两脚间的距离为三脚半宽,脚要内扣。做虚步时要将重心放在后脚上等等。学习每一个动作都要用心去体会它的意义,要想到标准的动作是怎么样的,还要提高速度,实在是一件难事,但无论如何,我都会努力学习,将武术学的更精,更透!
大学生体育武术课心得体会?
本学期我们有武术这个课程,一开始学习的兴趣不大,总以为是项枯燥无味的运动,但是在学习的过程中,我逐渐改变了对它的看法。大多数没有接触武术的人会说现在的武术越来越差,越来越没用,是花架子等等。其实这是大家对武术的一种普遍的误解。在我学了武术后,虽然自我感觉不是很到位,但是如果尽全力的话还是可以打好一套拳的。
武术是中国古代防攻的一个原始继承,它融合了道家的阴阳、五行,儒家的仁爱,佛家的忍等各种哲学,并与传统中医紧密联系。这就使武术不单纯是一种技能,而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。武术被分为传统武术和竞技武术,竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。我在学习过程中领悟到这一点:学习武术可以修身养性,这门课程不仅可以锻炼自己的身体,培养气质,还可以了解中国博大精深的武术文化,在本学期我不仅学会了部分长拳,还锻炼了体质,了解了马步,虚步等动作的基本要领。
虽然在4月份因为参加大学生篮球联赛而导致少上了好几堂课,觉得可惜,但是我会在课余时间继续学习武术这门课程。刚开始看到老师在前面进行动作演示,非常羡慕老师的动作,觉得非常的帅气,动作很有力度,并且非常连贯流畅。如今我们自己也学习的那些动作,发现那并不是一朝一夕就可以练出来的本领,尽管我有很努力的学习但是还是没有老师做得那么好看,有力度。我知道每一个动作都要做到位,蹲马步是双脚开大,达到自己两脚间的距离为三脚半宽,脚要内扣。做虚步时要将重心放在后脚上等等。学习每一个动作都要用心去体会它的意义,要想到标准的动作是怎么样的,还要提高速度,实在是一件难事,但无论如何,我都会努力学习,将武术学的更精,更透!