拉丁舞初学者该怎样入门,怎样学习?
1、在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分。上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。身体中部,包括腰部和胯部应尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点。下半身,腿和脚的动作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
2、男士宜为短发,需要梳头偏分或背头等,长发需扎成马尾,不化妆、不戴饰物;女士若为长发应盘头,不要散发,可戴少许饰物,但不能过大。
3、服装一般以紧身的为好,男士以黑色为主,女士着短裙,不应长于膝盖,以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋,但在训练时以舒适为宜,最好是平底。
4、初学者先学单色舞蹈,不要急于跳合舞,不要急于接触花步,以免受伤。
5、跳舞过程中,头抬起来,很多初学者,整首曲子从头到尾头都是低着的,看起来很不自信,这是很不雅观的,也是不允许的。正确的方法,是把头抬起来,眼睛正视正前方,在正前方找一个目标,眼睛看着目标,不仅能保持身体的线条,而且也能给别人一种看起来很有神的感觉,自己行走的路线也会更稳定。
6、联系熟练后,开始练习自己的花步之前,先增加稳定度,穿上舞鞋的感觉,跟穿一般的鞋子不太一样,刚穿上的时候,可能脚会很不习惯,适应一段时间就会好起来的。先不要急着开始花步的练习,先多走走基本步,熟悉舞鞋走舞步的感觉,要坚持练习,只要坚持有个三五个月就能稳定了。以后再练习花步就会很自如。
7、多听音乐,对我们掌握各舞种的特性是很有帮助的。在跳拉丁舞的时候,要掌握舞种的特性才能把舞蹈真正的用肢体准确的表达出来。熟悉不同舞种的运律感,用身体去感觉音乐节奏还要在练习的时候数拍子,慢慢的才能适应音乐,才能准确的表达音乐感情。
8、多找同伴一起练习养成在别人面前表演的习惯,在别人面前跳舞,可能是常人不太习惯的,没关系慢慢来。它会产生很强的***,也能增强人的表演欲。和同伴在一起练,互相之间能找毛病,进步会很快的。
老想跟着音乐的节奏跳舞,但是根本不会跳舞,怎么办?
俗话说:会音乐的不一定会舞蹈,会舞蹈的一定要会音乐!这说明想跳好舞会音乐是基础,音乐又是舞蹈的灵魂。
跟着音乐的节奏去跳舞,首先要清楚是什么类型的舞蹈,每一种舞蹈的节奏及其特点不一样,比如社交舞蹈相对些,三拍、四拍的较多,踩好点练好基本功应该可以跳出来;拉丁舞及摩登舞对音乐舞曲要求高些,有从第一拍开始踩点起跳的,也有从第二拍起跳的,还有音乐的切分及节拍延迟,总得来说音乐与舞蹈相结合循序渐进的坚持练习,熟能生巧,慢慢的感受音乐及舞蹈的协调性,相信很快就能跟随音乐跳舞了。
老想跟着音乐的节奏跳舞,但是根本不会跳舞,怎么办?
我来回答 跳舞就是跟着音乐的节奏跳起来 有些人音乐感强学的快一些 有些人不怎么会听音乐 找不到节奏 老想跟着音乐节奏跳舞 但是根本不会跳舞 我告诉你 不用着急慢慢来 每个舞蹈都有特点 根据特点我们先把基本步学会 多加练习 慢慢就跟上音乐 跟上节奏了。