摘要：
中国舞启蒙考级有哪些舞蹈？古代墩锁刑是怎样的刑罚？有多么可怕？中国舞启蒙考级有哪些舞蹈？中国舞在国内一共有十三个级别，每个级别对应的人群都不相同，学习内容的难度也是逐级递增。1-3... 中国舞启蒙考级有哪些舞蹈？
中国舞在国内一共有十三个级别，每个级别对应的人群都不相同，学习内容的难度也是逐级递增。
学习年龄段在4-6岁。在歌舞形式上，通过对儿童身体协调能力和舞蹈模仿力的训练，提高孩子的想象力和表现力。让孩子对舞蹈有一个初步的了解，培养孩子的舞蹈爱好。
4-6级是少儿舞蹈初级教育
学习年龄段在7-9岁。学生初步接触中国古典舞和民间舞，并将接受基本舞蹈技能的训练，引导学生走进舞蹈大门。
7-10级是青少年舞蹈中级教育
学习年龄段在10-15岁。掌握中国舞的基本风格和节奏，进而提高孩子对舞蹈的表现力。
11-13级是青少年舞蹈高级教育
中国舞等级考试的内容主要包括：中国古典舞的基本训练以及身韵、中国民族、民间舞(汉、藏、蒙古、***尔、朝鲜、傣、苗、彝族)、音乐节奏训练等四大版块，这些内容里包含了古典舞和民族舞的一些基本舞姿，还有很多基本的训练。所以想要学好中国舞，练好基本功尤为重要，而考级就是用来检验基本功的最好的方式。
古代墩锁刑是怎样的刑罚？有多么可怕？
大家好，弹指千年为您解答！
导读：人类社会的产生仅几千年时间，伴随着人类发展的除了科技和文明的进步，还有刑罚的发展。刑罚是古代统治者统治的重要手段，它在很长的一段时间里面都是各国司法的合法手段。
墩锁刑就是酷刑的一种，是封建社会专门为女性犯人开发出来的一种酷刑！
墩锁刑！从名字就可以知道，这个刑罚和锁有关系。墩锁中的“墩”和“蹲”其实是同样的意思。主要做法：先把人放在一个半人高不到的木箱子里面，***只能蜷缩在里面。然后再把***的四肢顺着箱子的四个角拉出来，再将箱子锁上，她的四肢就会刚好卡在那一点点狭小的缝隙中。如此这般，人几乎就是一个四脚朝天的样子，全身上下完全使不上一点力气。
古代的“墩锁刑”是清朝后宫专门用来惩罚犯错宫女实行的一种刑法。
一提起皇宫里的宫女，大多数人认为都是一些穷苦人家的女儿。其实想错了。
宫女是直接伺候皇上和皇后的女孩，就好比是现在的高级“服务员”，最起码要长得漂亮吧？
***如让网红“某姐”当宫女，为皇上端燕窝汤喝，我估计看到她会没有胃口，即便喝下去也会吐出来。
科学证明，姣好面容的女孩会增加人的食欲，所以皇宫选择宫女一看面容，二看气质，不合格的还真进不了宫。
<清宫宫女>
公元1616年，57岁的努尔哈赤在赫图阿拉（今辽宁省抚顺市新宾县）称帝，建立了后金，他就是清太祖。
努尔哈赤后宫的宫女都是和他一起出生入死开国元勋的女儿们，这些女孩从小受到了良好的教育，富贵之家的女孩都有一种高贵的气质，不是有句话叫做“穷养儿子富养女”吗？
宫女如果表现好还可以上位成为嫔妃，这是努尔哈赤给元勋们的***。所以说，在清初宫女的身份和待遇都很高，到了一定年龄，朝廷给些安家费，送出宫找个好男人嫁为人妇。清朝入关建立清朝后，后宫制度沿袭祖宗之法。
古代针对女子的刑罚，有墩锁刑、幽闭、红绣鞋、绳刑等等，每一样都是惨绝人寰，极大摧残了受刑人的身心。
墩锁刑是由站笼刑和桶刑发展而来的。原来受罚的***，是被固定在一个木笼子里，头部被锁在笼子外，而笼子内的脚离地面还有一段距离，如果***要减轻颈部的痛苦，只能翘着脚站着，时间长了自然是筋酥骨软痛苦异常，最后腿脚麻木无力支撑身体，颈部卡在木笼上疼痛难忍，有的人还会窒息而死。
后来木笼子演变为木桶，***除了头部露出来外，身体都蜷缩在狭小的桶里，时间久了血脉不通又动弹不得，会给身体带来极大伤害。在清朝时，桶被墩锁取代成为刑具。所谓的墩锁，是一个五十公分见方的木箱子，***被锁在里面，只将头部和手脚伸出来，日常的便溺都在墩锁内又不能活动，久而久之就会身体溃烂而死。
除了墩锁刑，还有其它的极不人道的刑罚。
幽闭是针对女性的宫刑。行刑方法是用大木板猛力击打***人的小腹，直到内脏中有东西（有说是***）坠落下来，使女性不仅丧失生育能力，更在受刑后不能人道，这是对女性身体极大的摧残。
红绣鞋传说是锦衣卫发明的，刑具是用铁打造的鞋。行刑前，施刑者会把铁鞋放进火中烧红，然后强迫着***穿上烧的通红的铁鞋在地上来回走，因此称之为“红绣鞋”，其中的痛苦可想而知。而据记载，受过三遍“红绣鞋”刑法的人，双足已经被烧为灰烬了！
还有一种名为“绳刑”。刑具是一根如同小儿手臂粗的绳子，表面粗糙不堪。***在受刑时，被人架住双腿骑在绳子上，然后行刑者用力拖拽***，使***的下身在粗糙的绳子上来回摩擦，据说只要一个来回，***已经血肉模糊痛苦昏迷。
针对女性***的还有拶指、杖刑等等，无不以摧残身体和尊严为目的，十分残酷毫无人性可言。
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