摘要：
有哪些好看易学的古典舞或者民族舞值得推荐？经典好看单人舞有哪些？唐朝时期为何流行胡旋舞？敦煌记载的胡旋舞到底有何精妙？有哪些好看易学的古典舞或者民族舞值得推荐？像 缘起，丽人行，左... 有哪些好看易学的古典舞或者民族舞值得推荐？
像 缘起，丽人行，左手指月等等都是不错的舞蹈，好看又好学很适合基础薄弱的人，西安泷舞是一家专业培训舞蹈十多年的学校，老师教学经验丰富，而且认真负责，即便是初学者也可以学，你有需求可以去泷舞了解了解
经典好看单人舞有哪些？
1、《罗敷行》 动作简单，入门简易。内涵深刻，音乐美妙!这是这个作品的四大优势，而且其中高难度技术技巧不多，可以在自身的基础上进行一定的更改和调整。 音乐节奏点也非常明显，无论在初学还是熟练之后，都不会产生听不见街拍，卡不准动作的尴尬现象!这个剧目应该是古典舞中的白米饭!男女老少都离不开他!
2、《春闺梦》 舞蹈作品结构十分优秀，整体的作品冲击力很强，音乐和服装都是十分有特色。并且有一定的文化底蕴在内，方便舞者加深理解。 而且这个剧目的技术技巧为点睛之笔，丝毫没有任何的出格与不协调之处，是艺考及舞台表演最好的舞蹈之一! 更难得在于这个剧目学习之容易，只要是稍微有点功底的学生都可以掌握与领会，而且对于身材的要求也不是特别的苛刻，可以在动作中遮掩住缺陷，唯一的缺点就是比较费眼妆!因为需要一双忽闪忽闪的大眼睛!
3、《爱莲说》 古典舞作品绕不开的经典，身材流的最爱，软度流的必选剧目之一!此剧目经典和完美之处不在多说。只能说只要你身材还行，软度够够得，这个剧目都可以得到不错的分数!
唐朝时期为何流行胡旋舞？敦煌记载的胡旋舞到底有何精妙？
胡旋舞，即踏球，是唐代一种女子游戏。
唐人封演所着《封氏闻见记》云：“今乐人又有踏球之戏，做彩画木球，高一二尺，女伎登蹑球，宛转而行，萦回来去，无不如意。”唐人段安节《乐府杂录》、宋王谠《唐语林》等也有关于踏球的记述。不过，唐代女子踏球游戏的形态，唐人王邕《内人踏球赋》描绘得最为详尽：“球以行于道，嫔以立于身”、“虽进退而有据”，球循着事先铺设的道进退，不是任意滚动的。进行踏球表演的宫女们“下则雷风之宛转”、“上则神仙之结束”，大球滚动如风行雷鸣，可见其踏球技艺颇高。
那么，踏球之戏源于何？
据段安节《俳优》载：“有夷部乐，即有扶南、高丽、高昌、骠国、龟兹、康国、疏勒，西凉、安国……舞有骨鹿舞、胡旋舞，俱于一小圆球子上舞，纵横腾踏，两足终不离于球子上，其妙如此也。”其中，“骨鹿”点出球的滚动声音，而“胡旋”一语双关，既道出旋转之舞态，又指明来自何方。
因此，踏球又被称为“胡旋舞”。踏球在当时是一种***性很强的游戏，不过到后来逐渐杂技化了，杂技“踩大球”大概就来源于古代这种踏球游戏。
盛唐气象就是胸怀四海的，就如李世民说的，“自古皆贵中华，贱夷狄，朕独爱之如一，故其种族皆依朕如父母。”所以***的风气就是对四方文化兼容并包。
胡旋舞是西域人的歌舞，通过丝绸之路随着西域文化传入中土，唐诗中就有不少对这种异族歌舞的描写，比如大诗人白居易就写过长诗。
胡旋舞又名健舞，可见是个热情火爆的舞蹈，节拍紧凑欢快，节奏感极强，舞者不停地旋转踢踏，风格热情之外更有刚健。
就胡旋舞传入中土的时间，白居易说是天宝末，同为著名诗人的元稹则说是唐玄宗初期的事。
不过诗人的说法不准确，这种西域康国起源的胡舞在隋朝就有了专门的乐队表演，隋炀帝就设了“康国伎”专门跳胡旋舞，只不过这种舞蹈在唐玄宗的时候最为流行？
最有名的一对喜爱胡旋舞的就是唐玄宗和杨贵妃了，贵妃起舞，玄宗击鼓，若不是下场凄惨，也算一段佳话吧。
白居易诗中还提到了一个跳胡旋舞的。那就是安禄山，说他舞跳的好所以蒙蔽了玄宗。而且杨贵妃和安禄山合跳此舞非常默契。
***强盛，生活水平提高，进口商品自然就受到人们的追逐喜爱，就跟现在人们要喝法国的红酒，听美国的嘻哈一样，胡旋舞，作为当时的优质舶来品，受到欢迎是必然的。
究其深层的原因，私以为胡旋舞不同于中国古典舞，古典舞多为舞伎精心编排表演，其余人只能当观众喝彩，参与度底；而胡旋舞简单随性，只要掌握技巧之后***都可跳，据传安禄山一个三百多斤的大胖子都能跳的疾如风。所以参与，是胡旋舞能流行于世的重要原因。
既然***都可跳，那胡旋舞本身应该是没有太多精妙的，倒是有记载进贡的胡旋女表演情景，会先在舞台上放一个大球，舞女立于大球之上，并随着大球的滚动来翻腾、旋转。可见，作为贡品的胡旋舞表演还融合了杂技的元素。
胡旋舞其实就是胡人中盛行的一种旋转舞蹈，跳舞的女子身着西域服侍，在舞台上一直旋转，能够持续很长时间，其身姿千娇百媚，婀娜多姿，煞是迷人！
唐朝长安流行胡旋舞，这正是唐朝强大的原因所在！唐王朝以其博大的胸怀，接纳吸收着来自异域的风情文化！这是一个开放的时代，而唐王朝也因开放而多元，因多元而强大！
作为唐朝宫廷著名的音乐家和舞蹈家，杨贵妃就曾常常在宫中给唐玄宗跳胡旋舞，可见当时胡旋舞不仅在民间有很强的影响力，在宫廷中也是十分流行！
而关于那跳胡旋舞的杨贵妃，白居易曾形容她“温泉水滑洗凝脂”、“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。
李白的《清平调》则说她“云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。”可见杨贵妃的[_a***_]，确实是非常的曼妙！
在敦煌壁画中，就有关于胡旋舞的描绘，画面中，依稀可见女子柔美的身形和曼妙的舞姿！
在今天，生活在新疆的人们依旧善于跳那胡旋舞，在我印象中，佟丽娅的舞蹈功底就十分的厉害，胡旋舞也是她十分拿手的舞蹈！
胡旋舞在中原地区的流行，只是各民族文化交流与融合的表现之一，唐王朝的开放的造就了我国封建社会中最繁荣的盛世。
多少人，都想梦回***，去看看那跳着胡旋舞的胡姬姑娘，感受盛世年华！
今天的农村大舞台和尬舞，那也是舞蹈吗？简直就是对眼睛的伤害好吧
