本文作者:交换机

少儿拉丁舞基本,少儿拉丁舞基本功

交换机 2024-08-06 41
少儿拉丁舞基本,少儿拉丁舞基本功摘要: 少儿拉丁舞基础步?拉丁舞基本步教学0基础儿童?少儿拉丁舞基础步?少儿学习拉丁舞应掌握基本步把音乐速度调慢,从原地库克拉恰(8字转胯)、挤压(换重心)、方形步、4个方向(前后左右)的...
  1. 少儿拉丁舞基础步?
  2. 拉丁舞基本步教学0基础儿童?

少儿拉丁舞基础步?

少儿学习拉丁舞应掌握基本

音乐速度调慢,从原地库克拉恰(8字转胯)、挤压(换重心)、方形步、4个方向(前后左右)的库克拉恰的训练,到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。

拉丁舞基本步教学0基础儿童

1、坐姿:双脚后跟相连、下肢放松,双腿分开,上肢放在腰后;
2、正旋步:脚尖向外,双腿同时蝴蝶一动,反复;
3、侧旋步:腿膝围拢,一只脚前一步,另一只腿直起跟反弹,以侧方式移动;
4、扭腿步:保持坐姿不变,扭动膝盖,右膝先上翻后翻,左膝先背翻然后前翻;
5、踢脚步:保持坐姿,上肢垂直向上,右、左膝盖交叉,向外踢腿
6、紧贴步:坐姿,右脚迅速翻滚到左脚脚台,左脚紧贴地板作滑动,右、左脚踢叉翻滚,然后变化次序继续移动;
7、轻旋步:根据步骤1和3双脚快速撞击,上身重心向前,右腿右转,左腿出去,变换顺序循环练习
8、蹲踢步:保持坐姿,首先双膝蹲踢,上身重心向左右变换,右腿右转,左腿出去,轻蹲和踢腿相结合,变换顺序练习。

少儿拉丁舞基本,少儿拉丁舞基本功
图片来源网络,侵删)

到此,以上就是小编对于少儿拉丁舞基本的问题就介绍到这了,希望介绍关于少儿拉丁舞基本的2点解答对大家有用。

少儿拉丁舞基本,少儿拉丁舞基本功
(图片来源网络,侵删)
少儿拉丁舞基本,少儿拉丁舞基本功
(图片来源网络,侵删)
文章版权及转载声明

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.chmuyr.com/post/81815.html

阅读
分享