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古典舞舞姿组合中国舞教学,古典舞舞姿组合中国舞教学***

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  1. 中国舞组合是什么?
  2. 中国古典舞旋转技巧精确讲解?
  3. 中国古典舞旋转技巧精确讲解?

中国舞组合什么

中国古典舞组合》是中国高等艺术教育古典教材,南京艺术学舞蹈学院中国古典专业课教材之一。《中国古典舞组合》主要是针对中国古典舞专业在大学阶段的身法、技术、表现力等方面进行强化训练,将中国古典舞训练中的柔韧度、基本能力、技术技巧和身法韵律融入到36个舞蹈组合之中,并***用文图对应的方式进行详细的讲解。

书后光盘附有与教材内容对应的舞蹈组合示范,能够科学有效地提高学习者的技术水平。《中国古典舞组合》可供普通高等学校本专科中国古典舞课程教学使用,亦可供广大中国古典舞爱好者使用。

中国古典舞旋转技巧精确讲解?

1、旋转的重心训练技巧:

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图片来源网络,侵删)

旋转的重心训练分为三个步骤 :第一步 ,对于初学者我们以利用把上的立点练习,使舞者养成一种动作定型,让舞者了解到什么是旋转所要求的重心;第二步,在基本掌握了把上的立点练习之后,舞者们可以在把下练习立点 ,加强对重心的把握,养成科学使用重心的习惯;第三步,舞者可以开始旋转,并在旋转中感受重心的位置,运用自己身体体现出对旋转重心的理解。

中国古典舞旋转技巧舞姿丰富,以旁提为主要舞姿的“射燕转”、以拧、倾、提为主要舞姿的 “大掖步转”、以提、仰、含、沉为主要韵律的“云手转”,这些动作幅度都几乎要求达到极限的旋转,掌握好重心对完成的效果来说是至关重要的。

2、旋转的速度训练技巧:

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(图片来源网络,侵删)

训练舞者旋转的速度能力,可以从两个方面着手 :首先,在旋转中,舞者应时刻注意对速度的把握,用高标准的速度练习来加强自身的旋转能力,其次,想要达到旋转的速度要求,也需要使用一些其他的方法,例如,利用伴奏音乐来规范动作的节奏和速度,通过提高音乐的速度,迫使练习者加快完成动作的速度。

3、旋转的全身性协调训练技巧:

协调能力首先体现在转动作的“起法儿”。它的“起法儿”是“起于脚,发于腿,主宰于腰,行于指”。它要求在准确的节奏里一瞬间完成动作,只有肌肉表现出高度的协调性,有了正确的发力的方法,重心才能顺利到位, 旋转才能顺利进行。掌握动作之后,必须反复练习,不断强化。

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(图片来源网络,侵删)

中国古典舞旋转技巧精确讲解?

1、旋转的重心训练技巧:

旋转的重心训练分为三个步骤 :第一步 ,对于初学者我们以利用把上的立点练习,使舞者养成一种动作定型,让舞者了解到什么是旋转所要求的重心;第二步,在基本掌握了把上的立点练习之后,舞者们可以在把下练习立点 ,加强对重心的把握,养成科学使用重心的习惯;第三步,舞者可以开始旋转,并在旋转中感受重心的位置,运用自己的身体体现出对旋转重心的理解。

中国古典舞旋转技巧舞姿丰富,以旁提为主要舞姿的“射燕转”、以拧、倾、提为主要舞姿的 “大掖步转”、以提、仰、含、沉为主要韵律的“云手转”,这些动作幅度都几乎要求达到极限的旋转,掌握好重心对完成的效果来说是至关重要的。

2、旋转的速度训练技巧:

训练舞者旋转的速度能力,可以从两个方面着手 :首先,在旋转中,舞者应时刻注意对速度的把握,用高标准的速度练习来加强自身的旋转能力,其次,想要达到旋转的速度要求,也需要使用一些其他的方法,例如,利用伴奏音乐来规范动作的节奏和速度,通过提高音乐的速度,迫使练习者加快完成动作的速度。

3、旋转的全身性协调训练技巧:

协调能力首先体现在旋转动作的“起法儿”。它的“起法儿”是“起于脚,发于腿,主宰于腰,行于指”。它要求在准确的节奏里一瞬间完成动作,只有肌肉表现出高度的协调性,有了正确的发力的方法,重心才能顺利到位, 旋转才能顺利进行。掌握动作之后,必须反复练习,不断强化。

到此,以上就是小编对于古典舞舞姿组合中国舞教学的问题介绍到这了,希望介绍关于古典舞舞姿组合中国舞教学的3点解答对大家有用。

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