摘要：
零基础想学爵士舞怎么？舞蹈基础班学什么内容？成人零基础想学舞蹈怎么入门呢？成人零基础想学舞蹈怎么入门呢？零基础想学爵士舞怎么？零基础学习是可以的，只不过你一定要做好准备，成人骨骼都... 零基础想学爵士舞怎么？
零基础学习是可以的，只不过你一定要做好准备，成人骨骼都比较硬拉筋压腿都会很疼也比较慢，关键是要坚持，可能不会一下子能够下叉，但是让筋松一松也是好的。
最重要的是不要拉课，有的动作是需要熟练的基本功做支撑的，基本功打好，舞蹈也就不难学了！平时在家也可以拉伸拉伸，压压腿~~刚开始学时间不建议太短哦~~
舞蹈基础班学什么内容？
基本功训练Hiphop 基本律动(bounce/ROCK)元素routine 1个。
舞蹈进度根据学生情况看,要 求简单或自编舞蹈成品1个(里面可包含基本功训练的元素,帮助学生更快的学习舞蹈）。
学习目的：练习身体协调性，律动感，以及身体的局部感觉，为后期学习舞蹈打下坚实的基础。
成人零基础想学舞蹈怎么入门呢？
零基础学习舞蹈需要注意这几点，
要素一练，勤快的反复练习上课学习到的基本功，提高身体的协调性。
要素二听，学会听音乐，看老师的每个动作卡的是歌词还是古典或者旋律。
要素四身体记忆，觉得学不会的同学，可以反复练习每一个动作，让身体不习惯它，记住它。
要素五多问，零基础学员有任何舞蹈问题，因及时请教老师，或跳得好的同学请教。
而学跳舞时除了这几个基本要素，还要注意基本功的练习，天赋好的同学练习10遍，等于身体不协调的你练习50遍所以多多练习，反复练习才是王道，同时做好跳舞前的热身准备，避免受伤。
成人零基础学舞，跟着专业老师可以少走偏路，可以了解一下西安泷舞，专注于成人零基础舞蹈培训，学校地理位置好，交通便利，上课环境也不错，总校在北郊盛龙广场
成人零基础想学舞蹈怎么入门呢？
零基础学习舞蹈需要注意这几点，
要素一练，勤快的反复练习上课学习到的基本功，提高身体的协调性。
要素二听，学会听音乐，看老师的每个动作卡的是歌词还是古典或者旋律。
要素三模仿，模仿老师的每一个动作让自己的动作更加规范标准。
要素四身体记忆，觉得学不会的同学，可以反复练习每一个动作，让身体不习惯它，记住它。
要素五多问，零基础学员有任何舞蹈问题，因及时请教老师，或跳得好的同学请教。
而学跳舞时除了这几个基本要素，还要注意基本功的练习，天赋好的同学练习10遍，等于身体不协调的你练习50遍所以多多练习，反复练习才是王道，同时做好跳舞前的热身准备，避免受伤。
成人零基础学舞，跟着专业老师可以少走偏路，可以了解一下西安泷舞，专注于成人零基础舞蹈培训，学校地理位置好，交通便利，上课环境也不错，总校在北郊盛龙广场
