摘要：
成人舞蹈都学什么？你对男的跳广场舞有什么看法？19岁女生没有学过舞蹈，学什么舞最好？浩瀚书海，哪些书让我们受益，请各位朋友列书单？成人舞蹈都学什么？感谢邀请，其实这个要看个人喜好什... 成人舞蹈都学什么？
感谢邀请，其实这个要看个人喜好什么风格的舞蹈，有保健的，有减肥的，看你爱好哪一种，还有时间各方面的因素，基本功的话，所有不管什么舞蹈都特别注重柔韧性跟协调性，韧带打不开是不行的，在家你就多练练柔韧性，然后在去报适合自己的舞蹈班。
谢邀答，成人舞蹈都学什么？这个问题问得很好。成人舞蹈泛指所有舞蹈的学习。就我本身学习舞蹈的经验来讲，如果是酷爱舞蹈，想通过学习舞蹈，能够在舞台上展示自已，那最好是。一，从芭蕾形体训练开始，为学习其它舞蹈打好形体基础。二，然后还要学习古典舞的身韵，用掌握的古典舞身韵的基本动作，为以后学习各种舞蹈的表演打下基础。三，再针对你要表演的舞蹈是什么舞种，来学习各个舞蹈的基本动作。像新彊舞，藏族舞，蒙古族舞，鲜族舞等等，还有很多的少数民族的舞蹈，因为它们都具有很鲜明的民族舞蹈特色，所以舞蹈的表现形式各不相同，基本动作也各不相同，那你就要学习好这些基本动作，然后把舞蹈表演好。总之，成
人舞蹈都学什么，除了我以上所说的，形体，身韵，还有所要表演舞蹈的基本动作外，就是现在很普及的像一些广场健身舞就是不需要舞蹈基础，只要按指导老师的教授，然后模仿去表演就可以了。其实很简单，如果成人舞蹈没有上舞台表演的要求，只是个人想达到健身，或一般表演的目的，那就可以跳什么舞蹈，就学什么舞蹈好了。
成年人的话由于骨头变硬，柔韧方面肯定是不如小孩子了，如果是想锻炼身体，或者发展特长，那拉丁，爵士这些对柔韧的要求都不高的，其实都可以学，不过个人建议学习拉丁啦，因为拉丁舞包括牛仔、伦巴、恰恰、桑巴、斗牛。类型很丰富，有快有慢，有抒情的也有比较激烈的，很适合哦！
成人比起少儿，多了一份生活的历练，对于舞蹈的内容能有更多的理解。可以学习古典舞、民族舞。如果只是为了改善型体，练芭蕾基训也可以。璇子舞蹈艺术目前针对零基础的成人学员都有在开设训练班，欢迎咨询。
谢邀！成人学习舞蹈一般都是根据工作、生活、爱好的特点而有不同的选择。
一、成年人学习的舞蹈分类
成年人学习舞蹈，由于身处工作、学习、交际环境及爱好的不同有所区别，大致分为三类：
一是健身类。也可称之为“保健操”。学习这类舞蹈的目的纯粹是为了达到强身健体，比较随意，简单易学，种类繁多。象常见的广场舞、街舞和有心人编排的健身舞等等。
二是表演类。说明一下，这里的“表演”跟从事艺术而进行的表演不同。学习这类舞蹈是为了应对一些特殊场合，体现自己的才能或是健康的身体、优美的身段。这类舞蹈一般没有严格的套路限制，可发挥性强。象DJ曲目的动作舞蹈、民族特色舞蹈等等。
三是交际类。这类舞蹈可以说就是单纯为了在交际场合使用的。因为参加一些大的酒会、舞会、Party等社交场合，免不了出现跳舞的机会，一般情况下跳什么“***快四”等等。
成年人的身体状况良好，跳舞前简单的蹦一蹦、跳一跳、弯弯腰、压压腿应该就可以了，当然，在不同的场合也会有所不同！
你对男的跳广场舞有什么看法？
我们应该支持和鼓励男同志参与和跳广场舞！我是这么认为的：其一，从生理角度看，俗话说"[_a***_]搭配，干活不累"。广场舞如果有男的参与，就更有活力。如果把广场舞比作是一片天空，那么，女的是半边天或大半边天，再把尚缺的男的那一半补进来，就成了完美的整片天。
其二，从某些舞种来说，离开男的就不好看，不优美了。比如交谊舞，一男一女才好看，如果两个都是女的跳交谊舞，总觉得不完美，没劲！双人舞的最佳搭配就是一男一女！
其三，从男性的自身特点来看，让男同志远离“三场"，即远离***，酒场，烟场的最好选择就是跳广场舞。让这些男人换一种全新的环境和气氛，让悦耳动听的音乐，优美动人的舞姿来影响和感化他们。通过跳广场舞来促使这些男同志身体越来越健康，心理和精神状态越来越好。同时，也有利于夫妻相爱，家庭和睦。
所以说，我对男人跳广场舞持肯定态度，应该积极支持和鼓励男人跳广场舞！
很健康，广场舞并不是规定只能女性来跳，广场舞本身是一种运动，所以适合于各种年龄段也适合于各种性别的人来跳，男人可能不是主流群众，但是我们也不能用另类的眼光看待他们，***都可以跳广场舞因为年纪大了，老年人能够做的事情本就不多，一个男人还能坚持去跳广场舞的话，证明他对生活还是有一定的热爱的，应该支持。
我认为跳广场舞是为了锻炼身体，放松心情，只要不挠民谁都可以跳，我从网上看到有男的有女的他们跳的非常不错，特别是男性跳的别有风味，跳舞也是为了健身，不应该分丑胖矮，人只要心灵美就夠了。谢谢！
国家提倡全民健身，提高全民素质，当然希望更多的人在时间允许的情况下加入到广场舞健身当中来！使我们的生活更加丰富多彩！
我的舞队在6年以来一直有两位男士，两位男士付出更多的汗水，每年都带他们一起参加全国赛省赛区赛及街道办举办的各种赛事！他们使舞蹈更具有特色，更具观赏性！其他队伍都特别羡慕我队有两位男士！使我们的成绩更容易拔高！[笑哭][笑哭][笑哭]
我们的队伍是一个非常非常和谐的团队！因为参加各种比赛大家几乎天天在一起训练！你拿这个好吃的 他拿那个好吃的，大家一起其乐融融～
一到寒暑假，大家都舍不得放***，因为都会彼此想念！！！[捂脸][捂脸][捂脸]
一句句 老师，我想你了！！！
经常让我热泪盈眶～
我又何尝不是呢～～～
我年龄较小，被学员们像孩子 像小妹妹一样的照顾和宠爱着～
我的认为，广场舞是人们喜欢的一种锻炼身体之途径，***都有向往的权利，丑胖矮能有勇气参加，说明他们才是最美的，心美才是美。遇到这种壮况，人们更应鼓励他们坚持锻炼，能有好收获。
19岁女生没有学过舞蹈，学什么舞最好？
建议学芭蕾舞会比较好，对你的形体和气质都有比较好的改善。芭蕾，一直给人一种高贵、典雅的感觉。
芭蕾舞者的身姿高挑挺拔也是众多女性心仪的榜样。学习芭蕾可以全面雕塑孩子的形体和气质。芭蕾基本功训练课程在舞蹈界是一门非常重要的基础必修课，在舞蹈中具有重要的和不可替代的地位，所有舞蹈专业人员，无论是哪个舞蹈门类，在习舞之初都要经历芭蕾舞的训练。
别忘了赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐等等，要知道气质不是学来的，而是培养出来。 从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长，将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去。
因此虽然也有体力上的消耗，也是做运动，但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。 经过几百年的传承，芭蕾训练科学严谨，在专业领域，也是所有舞蹈种类的必修课，各类艺考的第一道关口。
专业、正确的芭蕾训练有助于肌肉线条的塑造，众所周知舞者的肌肉线条更修长好看、”丝丝分明“。在芭蕾中即便很简单的动作对能力素质的要求也很高，女孩变奏无需多说，在很多人心中公主梦=芭蕾梦；
浩瀚书海，哪些书让我们受益，请各位朋友列书单？
我虽看过几本书。如巴金的《家》《春》《秋》，写得比较感人动人，，，让我们大致了解当时的家庭等级社会及积极向上的年青一代的背景。
还看到过马识途，陈煤荒，峻青，冯德英，梁羽生，金庸，古龙，黎汝清，浩然等等作家的作品。
偶尔看到过译本小说《高尔基》《母亲》《在人间》《钢铁是怎样炼成的》《悲惨世界》《三剑客》等等。
尤其是《瑞典皇后》这本书，里面的故事情结深深地震憾了我。
这是以拿破伦初恋时期的女孩名义写的一部自传体***。
通过***讲述了拿破伦的发迹史，及直到他的倒台。他的初恋情人是法国皇室绸缎商人的最小女儿黛丝蕾克莱蕾欧仁妮。最后阴差阳错地碰到强巴博蒂斯贝拿道德将军直接成了瑞典皇后。
***真实感人，由***让我有点熟悉了意大利的科西加，法国巴黎，瑞典的首都斯德哥尔摩等地名。
我向大家推荐这部中篇***《瑞典皇后》。
豆瓣评分较高的是（以下只是序号不是排名）
1、《百年孤独》
2、《如何阅读一本书》
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4、《乌合之众》
5、《追风筝的人》
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