摘要：
形体舞气息怎么练？汉唐古典舞和身韵派有什么区别？古典舞六大元素？形体舞气息怎么练？1. 形体舞气息可以通过正确的呼吸和身体控制来练习。2. 呼吸是形体舞气息的关键，正确的呼吸可以帮... 形体舞气息怎么练？
1. 形体舞气息可以通过正确的呼吸和身体控制来练习。
2. 呼吸是形体舞气息的关键，正确的呼吸可以帮助舞者更好地控制身体的力量和灵活性。
同时，身体控制也是练习形体舞气息的重要因素，舞者需要学会控制身体的姿势、肌肉和身体的重心，以达到舞蹈动作的流畅和协调。
3. 除了呼吸和身体控制，练习形体舞气息还可以延伸到其他方面。
例如，舞者可以通过、普拉提等身体训练来增强身体的柔韧性和力量，这对于形体舞的表现力和技巧都有很大的帮助。
此外，舞者还可以通过参加形体舞课程或参与舞蹈团体的排练来不断提升自己的形体舞气息水平。
汉唐古典舞和身韵派有什么区别？
中国古典舞（身韵派）的基本形态是拧倾，是向前的；而汉唐古典舞的基本形态是斜塔，是向侧的。比起中国古典舞，汉唐古典舞的气息更下沉，对基本功的要求更高，也更不好出范儿~
中国古典舞在成型和发展中借鉴了不少西方元素，比如芭蕾的基本功训练，比如现代舞的编排，而汉唐古典舞则完完全全是中国自己的东西，可惜孙颖老先生没完全完善舞蹈就先去世了。
以下内容总结自邓文英教授著的《中国汉唐古典舞教学法》：
这个答案就当读书笔记了，我读一点写一点。
汉唐古典舞是孙颖老先生组织创立的。在1987年的舞剧《铜雀伎》中初露雏形，经过《唐明皇》《龙族风韵》（含《谢公屐》《***脱浑》《醉狐》《戌卒乐》等剧目）等艺术作品的积累，于2000年在重庆华华舞蹈学院开展第一次教研活动，推敲并命名动作。2001年寒***期间开展了第二次教研活动，开始编写基本功教研大纲。2001年暑假开展了第三次教研活动，讨论大纲初稿。暑***过后，第一届汉唐班学生入学。（这段我没太看明白，北舞确定无疑是招收了汉唐舞专业的学生，天津音乐学院只是说开设了汉唐古典舞课程，那就应该是没有设立这个专业。）北京舞蹈学院、重庆大学、天津音乐学院、重庆歌舞团等团体，吴晓邦、史博、王堃、明文军及该书作者邓文英等前辈都对汉唐古典舞的诞生作出了重要贡献。
可以看出，汉唐古典舞是个相当年轻的舞蹈，从87年铜雀伎开始算也不过27岁，要是从2000年开始算，更是00后了，所以还在不断的发展变化之中。
汉唐古典舞不是断代舞蹈，取名“汉唐”是区别于北京舞蹈学院原有的中国古典舞系的艺术风格。汉唐古典舞教学体系是以我国五千年的传统文化为依托，以汉唐乐舞的风范、魏晋文人的风骨以及明清以来各种戏曲中所蕴涵的古典神韵为支点所创建的，并且，是为中国当代人所能接受的舞蹈形态。
古典舞六大元素？
古典舞是八大元素
古典舞的八大元素分别为：提、沉、冲、靠、含、腆、移、仰。古典舞是在民间传统舞蹈的基础上，经过了历代专业工作者的整理、提炼、创造、加工，并经过较长时期艺术实践的检验后，流传下来的被认为是具有一定古典风格特点和典范意义的舞蹈。
有提、沉、冲、靠、含、腆、移、仰这八种元素。古典舞是在民间传统舞蹈的基础上整理、加工、提炼并且经过长期提炼流传下来的一种有典范意义的舞蹈。
沉：沉是在坐的姿态上通过呼气使得气息下沉，有气沉丹田的感觉，通过沉气带动腰椎从自然的垂直状态慢慢的下压形成一种胸微含，身体微微的弯曲的状态，眼皮也随着气息的下沉慢慢的放松。
提：是在沉的基础上，感觉气息慢慢的从丹田提到胸腔，然后使得气息带动腰椎从弯曲的形状慢慢的直立，感觉到头顶虚空之后，提着胸腔的气息不能憋住，当感觉头顶虚空并且向上延伸的时候眼皮逐渐睁开，将瞳孔慢慢的放松。
冲：是在下沉的过程中肩膀的外侧和胸大肌朝着8点或2点的方向水平冲出，肩膀和地面保持水平线，上身不能向前倾倒，眼和冲的方向一致。
