摘要：
疫情期间室内条件不允许，可以早间去马路上跑步吗，趁着车少人少？疫情期间室内条件不允许，可以早间去马路上跑步吗，趁着车少人少？谢邀！完全可以，加强锻炼，增强免疫力。但是做好自我防护：... 疫情期间室内条件不允许，可以早间去马路上跑步吗，趁着车少人少？
谢邀！
1、出门戴口罩😷，跑步速度保持均匀，剧烈运动，并与行人保持2米以上距离。
2、跑完步回家，对鞋子衣物汗巾进行消毒处理，并放在通风处晾晒。
3、及时就餐，保持充足的营养，开窗通风，保持室内空气畅通。
祝君健康，家庭幸福美满
按照疫情防控知识及专家的提醒 此次疫情间接性传染比较强 比如飞沫传播 还有钟南山院士发布的疫情传染源细节 电梯 楼梯扶手 出入单元门 及户外等等设施 如果有确诊病例途经接触都可以导致传染源的二次感染的发生 所以说宅在家里最安全的 条件不允许 尽量做到室内通风 本着国家全面性防控疫情取得决定性的胜利 宅在家也是为国家 不走动 不访亲 防止疫情再发生。
疫情期间农村除了生活物资供应外村村路口把守，不准进出，特殊情况有村委会的证明才能出去。城市更是小区严格检查登记每一个人的外出信息，有指定购物中心，严格控制人员流动数量，重灾区的人员更是严加防范隔离观察。如果在家里实在闷的慌可以到门口做些锻炼身体的动作缓解一下情续，***传染属飞沫在空气中传染，为了自已和他人的安全，最好的办法是以静止乱，只要你不踏入***流动范围你就是安全的。生命安全重要，委曲只是暂时的，请自觉遵守防控疫情的忠告和纪律。
1，早晨跑步，对心脏不好身体会分泌比中午和晚上多2到4倍的肾上线素，
2，早晨空气湿度比较大，空气中会有一些尘埃和细菌，氧气也少，植物晚上呼吸产生大量的二氧化碳，剧烈运动会缺氧，最少等到太阳出来半小时候再跑，。
3，疫情期，你出去跑步别人看到有可能会模仿你的做法，，大家都这样了防控怎么做，怎么对的起战斗在第一线同胞们。强烈建议你在家少外出，在家可以学着站桩，太极，冥想，书法，美食，多了去了，。好好在家呆着，让我们祝愿疫情早日结束，也祝愿祖国更加繁荣昌盛
疫情期间室内条件不允许，趁着车少人少，在马路上跑步应该是不行的。疫情防控期间各地都有规章制度，要严格遵守，外出购物戴口罩只准一个人出去。城里人住着高层有人习惯了在公园、在马路边等地方晨练，这些天来在家里闷着一时半会还适应不了，憋屈的慌。农村有个院子还稍好些。疫情来临，非常时期，都有外出晨练的想法，聚集在马路上，那我们大家的工作岂不是前功尽弃了吗。
其实，人生的路都有坎坷，应万变为不变，理性对待，终会有阳光灿烂的日子。
