摘要：
肚皮舞十大基本功？为什么埃及、土耳其会有肚皮舞的存在？有什么酷又简单的舞蹈视频（女人的）？傲莱街舞培训介绍？肚皮舞十大基本功？一、肚皮舞基本姿态1、基本站姿：双脚成十一字或与肩同宽... 肚皮舞十大基本功？
一、肚皮舞基本姿态
1、基本站姿：双脚成十一字或与肩同宽脚位站直，全身为成十字状，挺胸抬头，眼睛平视前方，收下颚，肩部放松，肘部微微下放，腕部上抬，芭蕾手位朝上，自然收腹收臀，腿部自然伸直，注意不要翘臀。
2、基本蹲姿：双脚成十一字或与肩同宽脚位屈膝站立，全身为成十字状，挺胸抬头，眼睛平视前方，收下颚，肩部放松，肘部微微下放，腕部上抬，芭蕾手位朝上，自然收腹收臀，注意膝盖弯曲不超过脚尖。
二、肚皮舞单一式基本功
1、胯部6个动作：
为什么埃及、土耳其会有肚皮舞的存在？
“肚皮舞”一词是法语“danse du ventre”的翻译，danse du ventre是维多利亚时代的舞蹈，指的是埃及和中东的女性舞蹈。起源于埃及，强调躯干的复杂运动。国家和地区的不同，它在服装和舞蹈风格上已经演变成多种不同的形式。
肚皮舞主要是一种由人体躯干扭动的舞蹈，强调臀部的关节运动。与许多西方舞蹈形式不同，这种舞蹈的重点是躯干肌肉的活动，而不是展开四肢在空中的运动。
虽然其中一些舞蹈动作看起来与爵士芭蕾舞中使用的动作相似，但英语这些动作要求参与的肌肉群不一样，因此给人的有不一样感觉。
与大多数民间舞蹈一样，肚皮舞动作没有统一的标准。一些舞蹈演员和舞蹈学校制定自己的方案，但没有一个得到普遍认可的规范程式化的方案。
有什么酷又简单的舞蹈视频（女人的）？
肚皮舞 肚皮舞是何时开始的历史，最早3500年前埃及的古壁画就有类似今天看到的肚皮舞，但不同的地区，不同的国家，有不同的传说和故事。
传说是怀孕待产的母亲为了能顺利分娩，接受姊姊的建议，学蛇之曲线摆动，摇摆自己的身体，重点集中是在腹部，在快速摆荡整个身子，呈波浪起伏状，节拍音乐的加入，显得轻松自然，果真顺利产子，于是蔚为风气，逐渐演变成***的肚皮舞，令人匪夷所思。显见这时肚皮舞，仅是纯***，谈不上是完美的艺术表演。一般的印象肚皮舞是源自于埃及，希腊人相信，肚皮舞和古时候的宗教仪式有很大的关连，沙特***则是女性不对外公开神秘宗教的仪式另一种传说是肚皮舞是身心合一的修身养性之舞，是神圣，崇高的宫廷舞，一如西方的芭蕾舞。不管何种传说，肚皮舞经历不同国家，不同的文化，长时间的演变而成的舞蹈，肚皮舞还是肚皮舞，不可否认，不同地区，有不同的风格，各地区的肚皮舞，均具有独到的傲人的特色，不同的风格的肚皮舞，透过舞蹈老师们默默奉献耕耘，肚皮舞己成为中东地区，可贵的文化资产。傲莱街舞培训介绍？
旗下拥有顶尖的师资团队，现设有三大部门：少儿部、成人部、艺考培训部。
少儿部开设：拉丁舞、中国民族民间舞、爵士舞、街舞、芭蕾舞、肚皮舞。
成人部开设：肚皮舞、爵士舞、古典舞、拉丁舞、瑜伽。每种舞种都包括会员晚课、零基础精品小班、私教定制、寒暑假提升集训，舞校会根据不同年龄实行分班制或难易等级分班制，满足您不同的需求，小班授课，品质保障。
