学街舞好还是武术好?
当然还是学武术好,我说不光可以强身健体,而且学了之后一辈子都有用,平时别人也不敢欺负自己,然后自己也有了自保能力,甚至学的比较好的话,还可以去参加全国比武大赛,甚至还可以走出国门给外国人表演,但街舞的话就只是一时兴起,不会一直流行的。
跆拳道和舞蹈可以同时学习么?
防身的格斗技能,不建议练习跆拳道,拳击或是散打效果会更好些。因为跆拳道只有用腿法,没有拳法,技术单一,而一般人最常用的格斗技是双手的推、拉、扯。
任何一种体育项目都有自身的规律和最终目标,格斗类的目标是击打对手,保持自己,因此动作大多属于击打类,往前推的动作居多,并且在格斗中发力的技巧是重中之重,以拳法为例,它要求全身的力量,通过蹬腿,拧腰,送肩,旋臂,力达拳峰,动作要求爆发力强,速度快,力量重,动作类似田赛——投掷类:铅球、铁饼、标枪、链球。
而舞蹈的动作是展示身体的美感,更多是柔和之美,叙事与抒情完美的结合,在肌肉的工作方面并不要求爆发力,也不要求全身力凝聚,更多是舒展摆设的审美。
从这两个项目对比,对身体的要求不一样,如果同时练习,适应强的孩子还好,身体控制力不够的容易混乱了。或把舞蹈变硬了,或把格斗变软了。建议可以分阶段练习。某一阶段,几个月练练格斗,另外几个月练舞蹈。
从孩子的成长来说,安全是人的基本需求,只有安全了,人的信心,人的行为才会更加阳光开朗。拳击、散打类项目就是通过人体的攻防演练,熟悉人体的格斗规律动作,以便在遇到同样危险时,可以明确自信的做出应激行为。
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