摘要：
街舞battle的规则？街舞中BATTLE的规则是什么？跳街舞马步要蹲多久？街舞battle的规则？一般来说，街舞比赛分为个人battle和crew battle，街舞中BATTL... 街舞battle的规则？
一般来说，街舞比赛分为个人battle和crew battle，街舞中BATTLE的规则也很简单。
首先，要进行一场街舞battle，那么一定要有裁判，而且裁判必须是具有很高的专业力的街舞舞者，本身必须对街舞有一定的了解，这样子才能作为裁判，并且最好能有2位以上的裁判，这样子也可以减少裁判的个人主观影响。
其次，在街舞battle时，街舞battle双方身体不许有任何部位的接触，并且要本着礼貌文明的方法。
最后，判断街舞中BATTLE要根据裁判的打分进行比较
街舞中BATTLE的规则是什么？
首先,要进行一场街舞battle,那么一定要有裁判,而且裁判必须是具有很高的专业力的街舞舞者,本身必须对街舞有一定的了解,这样子才能作为裁判,并且最好能有2位以上的裁判,这样子也可以减少裁判的个人主观影响。其次,在街舞battle时,街舞battle双方身体不许有任何部位的接触,并且要本着礼貌文明的方法。最后,判断街舞中BATTLE要根据裁判的打分进行比较,裁判主要从以下四个方面进行打分:
2.动作难度:看做出来的这套动作难度大不大。
跳街舞马步要蹲多久？
在跳街舞中，马步是一种常见的基本动作，它需要保持身体稳定和平衡。跳街舞时，马步的蹲姿时间可以根据个人的体力和舞蹈要求而有所变化。一般来说，初学者可以适当蹲低一些，但不需要过于追求深度，可以根据自己的感觉来调整。
在表演街舞时，通常都需要保持较低的马步姿势，这可以增加视觉效果和舞蹈的力量感。在这种情况下，蹲的时间可能会较长，通常可以保持几秒钟甚至更久。但需要注意的是，保持蹲姿时间过长可能对膝盖和肌肉产生压力，因此在训练时应该逐渐增加蹲的时间和深度，同时也要注意体力和身体的感受，避免过度疲劳或受伤。
总之，在跳街舞时，跳街舞马步的蹲姿时间是灵活可变的，可以根据个人需要和舞蹈要求进行调整。初学者不必强求过深的蹲姿，而是要慢慢适应和提高自己的体能和柔韧度。
跳街舞马步需要蹲的时间是视个人体力和耐力而定的，通常需要持续蹲2-3分钟，但也有需要蹲更长时间的情况。在蹲马步的过程中，重心要保持稳定，膝盖要尽量弯曲，脊椎要挺直，同时要保持呼吸平稳。蹲马步不仅能够锻炼腿部肌肉，还有助于提高身体的协调性和平衡感。因此，坚持练习跳街舞马步，可以帮助提高舞蹈表演的水平和魅力。
