摘要：
古典舞入门20个基本动作？成人想学古典舞，基本功怎么练?都有哪些基本功？成人想学古典舞，基本功怎么练?都有哪些基本功？古典舞的基本手位具体有哪些？古典舞入门20个基本动作？1/5中... 古典舞入门20个基本动作？
1/5中国舞的基本功大致可分为：勾绷脚练习，横竖叉练习，下腰练习，压腿练习，抱腿练习，手臂练习，手位练习，这些就是学习中国舞必学的基本动作，缺少练习这些的人，就没有学到中国舞的精髓，也没有真正的了解到中国舞。
2/5其中抱腿练习分为三种：抱前腿：身体直立，双手白术脚后跟，慢慢向上抬起，完成动作后，双腿以反方向绷直成一条直线。
3/5抱旁腿：以抱前腿为基础的情况下，将一腿向后侧方向抬起，绷直放松状态。
4/5抱侧腿：身体俯卧，上身放松抬起，一腿向上前方抬起，一只手***小腿，两腿呈现90度直角。
5/5压腿也分为三种：压前腿，侧压腿，压后腿三种。注意在完成每一个动作的时候，自己需要掌握力度，自己的能力是否足以支撑这个动作，在自己能力有限的情况下，尽量不要勉强自己，强撑着去完成某个动作，否则后果自负。
成人想学古典舞，基本功怎么练?都有哪些基本功？
所有舞蹈都要拥有扎实的基本功才行.如果是小孩子的话会轻松一些他们的身体比较软.如果已经大了一些的话会非常辛苦压软开的时候会很疼.首先基本功是先从压腿开始然后踢腿下横竖叉下腰前桥后桥什么的这些都是最基本的.然后古典舞的性比较强.旋转和弹跳的花样比较多.旋转中包括直立转舞姿转和复合转.弹跳有大跳劈腿跳等等.
成人想学古典舞，基本功怎么练?都有哪些基本功？
所有舞蹈都要拥有扎实的基本功才行.如果是小孩子的话会轻松一些他们的身体比较软.如果已经大了一些的话会非常辛苦压软开的时候会很疼.首先基本功是先从压腿开始然后踢腿下横竖叉下腰前桥后桥什么的这些都是最基本的.然后古典舞的技巧性比较强.旋转和弹跳的花样比较多.旋转中包括直立转舞姿转和复合转.弹跳有大跳劈腿跳等等.
古典舞的基本手位具体有哪些？
动作时双手经体侧撩至头上,盖掌于胸前交叉,向下分掌再撩掌至托掌位,眼随右手亮相于八点下方; (5)托按掌:丁字步或小踏步,双手叉腰准备。
动作是右左手交替胸前晃手,成右托掌位,左按掌位,身体面向两点眼亮相于八点斜上方;
古典舞的基本手位具体有八个。
这八个基本手位是：开掌式、握拳式、扭曲手式、摊开手式、搂抱手式、拍手式、桥手式和梅瓶手式。
其中，“开掌式”表示两手张开成大拇指和食指成“O”形；“握拳式”表示两手握成拳头；“扭曲手式”表示两手手腕向内扭曲成“S”形；“摊开手式”表示两手展开成平面；“搂抱手式”表示左手从底下抱住右手；“拍手式”表示两手相拍成响；“桥手式”表示两手手指交叉成桥形；“梅瓶手式”表示两手手掌用力相压成梅瓶形。
这八个基本手位是古典舞中最基础和重要的手位，是一般动作的基础，需要熟练掌握。
到此，以上就是小编对于古典舞入门基本舞步教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于古典舞入门基本舞步教学的4点解答对大家有用。
