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本篇文章给大家谈谈芭蕾舞柔软度要求多少，以及芭蕾软度训练都有什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、芭蕾舞的常见问题解答2、... 本篇文章给大家谈谈芭蕾舞柔软度要求多少，以及芭蕾软度训练都有什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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芭蕾舞的常见问题解答
芭蕾舞的常见问题解答1 芭蕾是什么，就是立足尖吗？那什么样的孩子适合学芭蕾舞？是不是需要很高的门槛？ 首先对芭蕾舞的概念要弄清楚，芭蕾舞的训练不等于跳足尖舞，孩子们经过长期的训练以后，才可以达到穿足尖鞋的标准。根据英国***芭蕾舞教育体系的要求，一般情况下，孩子们在10-11岁后才可以穿足尖鞋立足尖。
) 胃和肚子的肉是最难减下去的，但是可以通过练习，养成正确的体态姿势，使看上去身体是匀称的。 在把杆上，大家都会注意站立姿态。收腹收胃。其实在平时生活中也需要这样，无论是站立还是行走。还有站立的姿态从上到下：脖子伸长，肩膀打开，挺胸，收腹，立腰，自然呼吸。感觉人往高里长。
相关阅读—关于少儿芭蕾学习的7个常见问题 小孩练舞对成长发育有多大的影响？老师你好；只要她的老师按教学法循序渐进的训练，就没有问题，但芭蕾训练的确是十分艰苦的，如果你的孩子很娇气，那更要鼓励她。
很多人说孩子学芭蕾身体容易变形,是真的吗?
1、影响孩子的身体发育。孩子的年龄小，孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个阶段让孩子学习舞蹈，舞蹈动作的练习中，会给孩子的骨骼增长产生很大的压力，影响孩子骨骼的生长，甚至还容易导致孩子骨骼的变形。给孩子过多的压力。
2、很多人在网络上看到说孩子学芭蕾舞会让脚变畸形，其实这个一个误区，也是一个不正确的说，完全没有必要担心的，抛开数量谈质量是不对的，而且穿足尖鞋跳芭蕾至少要10岁开始。
3、通常来说，如果从小学习芭蕾舞，并且一直从事此专业的话，脚趾是会变形，尤其是前三个月，这与长期穿足尖鞋有关。因为经常磨破，然后时间长了会磨出很厚的茧子。但如果只是业余学芭蕾，比如简单的形体芭蕾则有所不同，对脚的要求没那高。刚入门的学生或者是有时候练习不小心，都容易扭伤脚。
4、这也是非常正常的，因为芭蕾是一项比较锻炼身体的运动，并且对于骨骼的要求也是非常大的，如果小孩子不停的练习芭蕾，就有可能让骨骼承受不住，让骨骼出现变形或者畸形。
芭蕾舞基本动作是什么?
芭蕾舞基本动作包括： 直立动作 蹲动作 跳跃动作 旋转动作 手臂与手的动作 以下是详细解释：芭蕾舞的直立动作是舞者展现优雅身姿的基础。这种动作要求舞者身体挺直，重心放在双脚上，肩膀放松，保持平衡。通过训练直立动作，舞者可以塑造出挺拔的身姿和稳定的体态。
绷膝盖：绷膝盖是芭蕾舞中基本且必要的动作。 绷脚尖：绷脚尖是对芭蕾舞技术完美性的基本要求。 高抬腿：从美学角度来看，舞者正对观众时，向两侧高抬腿能取得更好的效果。 支撑腿的稳定性：完成动作时，舞者的膝盖和脚背需绷直，同时支撑腿要保持稳定。
芭蕾舞的基本动作有：阿拉贝斯克、挥鞭转、大劈叉、大跳、鹤立姿势。阿拉贝斯克 芭蕾基本舞姿之一。舞姿为单腿半蹲或直立，另一腿往后伸直，与支撑腿成直角，双臂成与此相应、和谐一致的姿势，从而构成从指尖到足尖尽可能长的直线。
旋转（pirouette）：单脚站立，将身体转起来，双臂平伸或放在身体一侧，通过体心旋转完成。旋转是芭蕾舞中技术性较高的动作，需要良好的平衡和转体控制。芭蕾舞的起源 芭蕾舞的起源可以追溯到文艺复兴时期的意大利。在15世纪和16世纪的意大利宫廷中，芭蕾舞源于贵族社交活动中的舞蹈表演。
我认为芭蕾舞基本动作：下蹲：动作步骤是右手扶把，左手向身体斜下方伸展，双脚脚跟并拢，脚尖打开呈一字线。前点地舞姿：动作步骤是站立，右脚前伸出，脚尖点地。右手向身体右侧打开，左手向体前伸出，半圆型。吸腿拧腰：动作步骤：坐在地上双腿伸直，左腿弯曲，左脚紧贴右腿小腿肚。后背挺直，向左[_a***_]拧腰。
学芭蕾舞和古典舞.有什么要求?
⑤学跳芭蕾舞 要求舞者身体要直立、挺拔，并把身体重心准确地放在两腿或一条腿的重心上其空间占有感像古典的宫殿似的傲然挺立和气宇轩昂。这和古典芭蕾发源于***宫廷的风格是一脉相成的，其目的在于显示***贵族气派，不是佣人和平民的风味。
古典舞的呼吸：古典舞是非常讲究呼吸的运用的，古典舞所做的每一个动作都需要带上自己的呼吸，只有这样我们才能更好地跳出古典舞的韵律。古典舞的基训：早期的古典舞基训会使用芭蕾舞的训练体系，但是经过长时间的发展，如今的古典舞也已经开展出了一套专属于古典舞的基训方法。
舞蹈是一门肢体艺术，通过肢体传达情感，那么就需要舞者具有最基本的身体条件：身高、体重、上下身的比例（芭蕾舞要求最为严格，其次为古典舞，再次为民族民间舞），当然，具体的舞种分科是在考大学时才会进行，考取中专时大部分学校都已芭蕾舞、中国舞、国际标准舞为类别进行招收。
芭蕾舞基训注重对肢体的柔软性和轻盈度的培养，舞者们需要通过不断的拉伸和扭转来提高自身的柔韧性和灵活性。同时，芭蕾舞强调舞者身体的力量和控制，有许多要求舞者高度技术的特殊动作，例如跳跃、旋转、支承等等。而中国古典舞则更注重身体的柔美、流畅和变化，强调表达情感和意境。
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