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学跳古典舞的基本功
学跳古典舞的基本功如下：绷脚与勾脚 绷脚与勾脚是地面基础训练中的一个重要环节，它不仅涉及动作的基本形态，更重要的是动作的用力方法和意识。绷脚与勾脚在训练的过程中包含着勾绷脚趾，它是一组存在内在逻辑关系的动作，一般来讲绷脚与勾脚放在一起练习。
一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。
②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳。③指型：单指、剑指。⑵基本脚型 勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。⑶基本手位。
中国古典舞七个基本动作如下：兰花掌 动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。虎口掌 动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。
简述中国古典舞的技巧
1、身韵 身韵是中国古典舞的核心技巧之一，包括身法和韵律。身法是指身体的姿势和动作，而韵律则是指身体的节奏和韵律感。身韵的技巧要求舞者具备较高的身体柔韧性和协调性，能够灵活地运用身体语言来表达舞蹈的情感和意境。
2、双托掌，双托掌男女一样，男手形为虎口掌，女手形为兰花掌。双托掌从两旁提起至额头前上方，两边的手臂与耳朵的距离一个拳头之宽，手心冲上，指尖朝天花板，手臂成圆弧形，女生的发力点在于中指指腹发力向上推，双托掌宽的位置约一个拳头之宽。视为双托掌。
3、上身要领 上身以腰分，颈、头、臂是翻身技巧的关键点。练习时，为了防止身体失去重心，有效地控制速度，手臂应保持向翻转方向的轻微反向力，而头部的轴线起到稳定翻身、保持身体倾斜。身体中部要领 中部是指人体的腰部和胯部。
高考结束后,学习中国古典舞前应掌握的基本步法?
磋步 在半蹲勾脚旁点步的状态下，后脚紧跟着前脚移动迈步。
步子要均匀，不可端肩、晃腰、腆腹、撅臀。先慢后快，每步距离约为大半步，距离约一尺左右。女性跑圆场，开始时左手叉腰，有手单山膀，右踏步，目视左前方。
街舞和爵士舞无法达到气质上的提高，我觉得芭蕾是最能锻炼气质的，可以先学习一下形体，然后再学习一下初步的芭蕾，或者中国古典舞，这两种舞是最美的。一个代表西方的审美观，一个代表董方的审美观。可以考虑一下。如果把基础舞蹈学好了，在学其他的，比如爵士，街舞就比较容易有很好的表现。
（1）中 国 民 族 民 间 舞 图源网络 侵删 民族民间舞包含了各民族的传统具代表性的舞蹈，以及各当地的民间舞蹈。民族舞蹈是来源于人民日常生活中的肢体动作，通过规范提炼形成。（2）中国古典舞 图源网络 侵删 中国古典舞也曾被一些人称作“戏曲舞蹈”介于戏曲与舞蹈之间的混合舞蹈。
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