摘要：
女生学爵士舞有身高要求吗？你如果有了孩子，计划让她/他学什么？业余时间培养什么兴趣好一些？例假期间真的不适合练习瑜伽吗？女生学爵士舞有身高要求吗？ 不会。一般小孩子学习舞蹈，一个... 女生学爵士舞有身高要求吗？
不会。一般小孩子学习舞蹈，一个星期去舞蹈培训机构1－2次，每次练习1－2个小时，这种训练强度反而是对生长发育有好处的。适量的运动会***骨骼的生长，促进孩子的生长发育。但是运动量过多过大时，就会造成身体的慢性疲劳，甚至会出现疲劳性骨折，如果损伤到骨骺，就会抑制孩子的正常生长发育了。 舞蹈专业院校在挑演员时，都会测算孩子成年后的身高，如果孩子成年后个头太高，在跳群舞时就显得不协调，所以一般挑演员都挑成年后不是特别高的孩子。 舞蹈会把孩子的肌肉束拉长，还能促进孩子身高的发育。简单地说，就是跳舞能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度的纵向压力。
你如果有了孩子，***让她/他学什么？
初期孩子就知道玩，学习什么都行。对孩子来讲就是基础。
中期，孩子有了自己喜欢的事情，有自己不是很成熟的辨别能力，我们作为父母，要适当的分析，适当的指引，并适当的帮助。
后期，作为父母，只能适当的提供帮助了。
你好跟高兴回答你的问题…你如果有了孩子***让她学什么。
我家宝宝今年三岁了…我会培养她的兴趣爱好让她去学跳舞…学画画…学游泳。
万一她不喜欢这些…那就去学其它的让她多尝试…只要孩子喜欢的就给她尝试一下…如果不喜欢…我也不会勉强…最重要的是孩子快乐成长就好。
你好，很高兴能回答您的问题，我是一名小小的医学影像技师，下面，就来谈谈我的观点吧！希望对你有用，记得点赞关注，谢谢！我是学医学的，肯定不让孩子学医学，除非他真的热爱，像我一样。还是希望孩子能有一个属于自己的世界，跟着兴趣爱好走！
非常高兴回答你的问题！
我认为我如果有了孩子，我会着重去培养他的罗辑思维和学习习惯，这样对于他今后的学习和处事有很大的帮助，可以让他事半功倍。如果一定要确定到某个兴趣，我去让他去学习一门乐器，这样可以让他在今后的生活中有一些寄托，同时还可以提高他的自身魅力！
以上是我的观点，希望对你有所帮助！
（更多请看***）
业余时间培养什么兴趣好一些？
首先你得有兴趣爱好才能培养，你需要知道自己喜欢做什么，然后通过自己的专研把爱好变成特长。工作日的下班时间，你可以看看新闻关注实事。看小说、听音乐，健身等休闲活动也是首选。双休日、法定***日，你可以跟朋友一起聚聚，也可以规划一次旅行。
说业余时间，说明你还在上班。年纪不大。那么就有很多活动值得爱好。比如绘画，球类，棋类，游泳，交谊舞，唱歌，乐器等等。甚至在网上学点烹饪技法，给爱人和孩子做点可口的饭菜，都是不错的选择。但最好不要选择***。
只要是健康的兴趣都好，至于选择培养什么兴趣，主要取决于爱好和资质，其次是环境和条件。
探讨人生意义和价值的有多个维度，其中一个维度认为人生的意义和价值就是发现自己、开发自己，让自己的个性和潜质得到最大限度的发挥和张扬。当这个潜质与爱好一致，就是自己最理想的兴趣点。
虽说萝卜青菜各有所爱，但黄赌毒等有害的兴趣不但破财，还容易招灾，所以强调要培养健康的兴趣爱好。
在健康的兴趣爱好里，有些比较费钱，有些就比较节省。比如音乐方面的兴趣，培养钢琴兴趣就比学习拉二胡贵，学习拉二胡又比没事唱唱歌贵。在体育项目里，打网球肯定比打乒乓球费钱，虽然乒乓球就是网球的桌面打法。
现代社会物质丰富、经济发达，人们有条件把更多的时间投入兴趣爱好，满足精神层面的需求。各路商家早已敏感的捕捉到这种趋势，研制出丰富的器材、设备，开发兴趣爱好大市场。比如说小时候钓鱼几乎是不用花什么钱的，现在想上万元的鱼杆也不敢说最高级，摄像老法师也可能为一支长焦大炮省吃俭用。
兴趣与资质契合，也可能赚到回头钱。比如普通乒乓球陪练一小时50-100元不等，高质量照片和设计稿也可以挂上网上卖钱，对文字有兴趣的还可以经营自媒体等等，借助现代信息网络，一切交易都前所未有的方便。
给您推荐一些我比较喜欢的业余爱好，您可以借鉴一下。
1.可以读读书，读书能够增强一个人的知识水平，也能开阔自己的眼界。
2.可以动手学一下绘画，绘画是一个人想象力和创造力的延伸，能够表达出自己的情绪和想法。
3.可以选择一些运动，篮球或者足球，不仅能够强身健体，而且能够通过社交认识一些朋友。
例***期间真的不适合练习瑜伽吗？
准确的说瑜伽有一些动作不适合。比如盆骨以下会高出头部的动作以及涉及到腹部用力的动作。
但是生理期期间适量的进行一些运动的话是有好处的，可以使子宫产生一定的收缩，可以改善血液循环，而且这种收缩还有利于经血的排出，而且，还可以减少小腹下坠，痛经等等由于生理期所带来的不适，所以，适量运动对于生理期还是有些益处的。如果感觉没有什么特别不舒服的，是可以运动的。
建议***用低强度低冲击小幅度的练习，散步（或慢跑）是不错的选择，视体能情况，如果是在跑步机上，可以用增加坡度来调整强度，不要用速度来提高强度。
或者选择[_a***_]训练，做一些上肢练习包括胸部，背部或者肩部，二头和三头。而不要用腹部发力和腿部的练习。并且重量选择比平时要轻的。
经期前3天如果量非常大还是建议不要做体式，注意休息！之后可以做一些修复体式或者经期序列的体式！
在月经期间避免做扭转，腹部训练和倒立，可以多做做仰卧束角式，卧英雄等，保持腹部放松柔软！
很多人练习瑜伽的女士都有这样的疑问——生理期到底能不能练习瑜伽？
每个月总有那么几天是女生一个月中最脆弱的时候。这几天如果不注意生活方式，就容易引发健康问题，所以经期的调理是非常重要的。很多剧烈运动，如跑步等都不能做，于是就有人推荐了瑜伽。但是很多人有这样的疑问——例***期间到底能不能练习瑜伽？今天我们就来解答这个问题。
一、月经期间能不能练瑜伽？
对于这个问题是因人而异的，并不能一概而论，根据个人的体质来决定。
二、哪些人不适合在经期练习瑜伽？
首先，经期身体虚弱，有痛经情况的女生不适合。
有的女生平时身体素质较差，在经期身体虚弱，容易出现痛经的情况，特别是在例***期间会特别难受，这个时候最好在家休息。等度过最难受的时期，再进行一些舒缓的瑜伽练习。但是也要注意强度，适当的瑜伽练习有助于你的身体恢复。
每个人的身体状况和体质都是不一样的，我们瑜伽的目的就是让我们的身体能够适应各种环境，增加抵抗力，提高免疫力。女生生理期其实可适当做些柔和的瑜伽动作，反而能让你缓解痛经等经期问题，需要注意以下问题:
1、注意不能做多动作和大动作，越简单越好，比如婴儿式呼吸。
2、注意瑜伽的时间不要太长，避免过分疲劳。
3、避免做挤压腹部、倒立、大低头和高抬腿的体式动作，挤压腹部会******，而倒立、大低头、高抬腿的动作会使血液倒流，影响到经期的正常运行。
以上内容希望能帮助到您
大家好，我是爱瑜伽爱分享的凡一。
经期是不是可以练瑜伽？我自己的做法是：刚来的第一、第二天肯定不练，只休息。第三天看自已身体状况，觉得还行就会做一些简单的修复动作。觉得有点累不想动就休息。后面的几天都会做一些修复体式。这些修复体式主要是针对骨盆区域、腹股沟、大腿、臀部，以及下背部这些部位的。在这推荐三个我经后期最喜欢最常做的体式。
1、仰卧束角式。如下图
在经期做这个体式时最好像图片中一样借用***物在膝盖下方和背部垫东西，而且我喜欢用柔软的抱枕，而不用瑜伽砖。这个体式可以说是女性的福音。生理期时，如果时间有限，我会只做这一个体式，舒舒服服的躺个三五分钟。闭上眼，关注呼吸或者听舒缓的音乐，甚至什么都不想只闭目养神。这个体式可以很好的放松骨盆区域放松腹股沟的位置。同时可以缓解因生理期给腰背带来的不适。
2、坐角式，见下图
特别提示就算你柔韧性很好，平时你可以完全趴下去，在生理期时，也请使用***物。用一个柔软的抱枕，我自己是用两个抱枕叠起来，甚至有时候会趴在叠好的小被子上。这个体式可以伸展到背部臀部和腿后侧。同时因为加了***物，前屈的幅度变小，可以轻柔***到腹部和***，时间也可以自已定。觉得舒服，你可以多待一会。试过的都知道，真的很舒服。
3、雨刷式，见下图。
如图所示。坐在垫子上，双脚分开与骨盆同宽，手在身后指尖可以朝前，曲双膝，然后双膝同时向两侧摆动好像雨刷一样。动作轻柔缓慢。雨刷式你可以每做一个体式后，都做几组雨刷式释放一下髋部臀痛和腿部的压力。然后再接着做另外一个体式。
最后再友情提示一下，经期做瑜伽的注意事项和要点。
1、所有的动作轻柔缓慢不追求难度，全程放松。
