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本篇文章给大家谈谈拉丁舞伦巴律动教学，以及拉丁舞伦巴口令教学对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、拉丁舞伦巴教学舞曲2、... 本篇文章给大家谈谈拉丁舞伦巴律动教学，以及拉丁舞伦巴口令教学对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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拉丁舞伦巴教学舞曲
1、矩形步 - 男生舞步：左脚向左侧跨步，膝部弯曲，重心在右脚（快）。将重心转移到左脚，右脚并拢靠左脚，右膝弯曲（快）。重心再次转移到右脚，左脚向前伸展，膝部弯曲（慢）。接着，重心回到左脚，右脚向右跨步，膝部弯曲（快）。右脚并拢靠左脚，左膝弯曲（快）。
2、很多歌都可以跳伦巴的，一般老师常用的就这些的：fairy tale ：这个前奏很好听，节奏也合适，天天向上拉丁舞那一期用过。oyeme：女的唱的，西班牙语，比较常用的，很慢，喜欢。finally find someone：男女对唱，很真情动人那种，比较舒缓，很有爱意，是Sl***ik和anna 表演过的。网上很多。
3、双人拉丁舞伦巴组合教学视频 伦巴舞的基本动作 伦巴的足着点(Footwork)是脚掌、全脚平伏(Ball Flat)。 基本动作(Basic Movement)，它总共有六步，从男士脚的位置(Foot Position)来讲：第一步：左足前进(LF fwd)，脚尖转向外(T Turned Out)。
4、伦巴（Rumba）英文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。
5、Do You Bwlieve In Loneliness 拉丁新 marc anthony 领导拉丁文艺复兴的音乐骑士，出自专辑Mended，旋律优美，嗓音低沉略显沙哑，歌曲还有着澎湃的***，能令人积极振奋。Nobody Wants to be Lonely 拉丁王子ricky martin的一首情歌，流畅的旋律、清晰的鼓点、含蓄的歌词，是一首很明显的伦巴舞曲。
少儿拉丁舞知识:伦巴舞基本步教学分解动作
1、少儿拉丁舞银牌伦巴套路的第一个动作是曲卷步，舞者需轻轻卷动脚步，动作流畅。 紧接着是曲棍庆核漏步，要求舞者以曲棍步为基础，展现身体的线条和控制。 第三个动作是右陀螺转，舞者需保持身体的平衡，转体要流畅。 闭式扭胯动作要求舞者胯部的灵活转动，展示伦巴的韵味。
2、闭式位起位，four one运胯，女士向后扭臀，向前形成扇形位，强力压转，又叫向前走向男士，形成窗口，左脚为支点旋转，向后退三个基本步，再向前走三个基本步，形成臂下右转，然后做肩并肩4个接纽约步4个接定点转一个，回到开始位。走第二个扇形位，回来做阿丽玛哒。结束。。
3、拉丁舞基本舞步训练伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛的基本舞步训练都有各自的舞蹈技术要求，同时也有共同点。首先进行站立姿势练习。
拉丁舞基础动作教学
1、拉丁舞中的升降主要以促进重心转移，实现平面牵引为目的。即脚掌为中心，先使脚跟微微离地，在脚跟上升过程中逐步伸直膝盖，使身体上升到最高，然后随着漆关节弯曲使脚跟逐渐落地。
2、前桥：前桥的类型：双腿前桥、单腿前桥、连续前桥、原地倒腿前桥、趋步前桥、鱼跃前桥。活动动作：下腰、倒立、腹肌、竖叉。单腿前桥训练步骤：步骤一：面向前方，手正上位，左脚向前出脚，脚尖点地。步骤二：左脚抬起向前上步，蹬、摆腿成前后分腿顶。步骤三：直膝、绷脚、顶肩、立腰。
3、拉丁舞最基本的四个动作通常归纳成为四个脚位，而也正是由这四个常用的脚法组成了拉丁舞中的舞步和动作。一位脚就是以右腿为重心，（重心脚）左腿向前伸直，（动力脚）用小脚趾点在地上，拉伸脚踝，[_a***_]膝盖。
4、旋转步 旋转步是拉丁舞中的基本动作之一。在身体前倾的姿势下，将左脚螺旋向右边，再将右脚向左踏上去，接着左脚跟随着右脚在同一方向旋转。在旋转的过程中，注意臀部、腰部以及手臂的协调配合。锁步 锁步是拉丁舞另外一种常用的基本步法。
5、拉丁舞基本动作：压腿 压腿有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性。压腿有三种姿势：正压腿、侧压腿和后压腿。- 正压腿：面对一定高度的物体，如高台或舞蹈室的压腿栏杆，双腿并拢站立，抬起左腿，将脚跟放在压腿杆上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。
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