摘要：
拉丁舞基本功教程？拉丁舞基础入门教学？儿童拉丁舞教学？桑巴舞10个基本步教学拉丁？拉丁舞基本功教程？一 、压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练... 拉丁舞基本功教程？
一 、压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
二、 压肩：这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节奏舒缓2/4。
三、 推脚背组合：脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚，动作相同双脚背练习亦同。
拉丁舞基础入门教学？
步骤/方式1
头部
低头、仰头、向右歪头、左歪头，左侧歪头时近两拉长右侧脖筋，右歪头是拉长左侧脖筋。
步骤/方式2
颈部
步骤2
用双手摸住脖子左右两根筋，肩不动，脖子左右两根筋带动头部左右平移，即新疆舞中常见动作。如果脖子僵硬，会显得舞蹈呆板，整体观赏性会大大降低。
步骤/方式3
儿童拉丁舞教学？
二十五分钟热身活动 头部、肩部、胸部、腰部、芭蕾手位、拉丁站姿、拉丁腿形插地 三十分钟恰恰基础 恰恰音乐节奏、转胯练习熟悉音乐、恰恰追步练习 休息五分钟 三十分钟 恰恰基础 恰恰左右换、左右追步三恰恰、恰恰方形步 基本是以上节奏来上课，前半节课复习，后半节课讲新的步子，然后串起来。
桑巴舞10个基本步教学拉丁？
桑巴舞10个基本步教学：
基本步
左脚向前踏，左膝下沉，右膝弯曲。(慢)
右脚向前踏，一方面改换重心，一方面伸直右膝。(快)
将重心回复到左脚，双膝下沉。(慢)
右脚向后踏，右膝下沉，左膝弯曲。(慢)
左脚后踏，改换重心，并将左膝弯曲，右膝同时弯曲。(快)
重心回复到右脚，双膝伸直。(慢)
左腿在右腿后面拉丁交叉步位置，脚尖点地，承担部分重心，并且膝盖弯曲;右腿膝盖放松不要锁住，右腿脚跟提起同时身体向上弹起，身体重心向左移动，同时左腿向左横跨一步。
桑巴基本步包括：基本移动步、叉形步、并进叉形步、旁桑巴步、行进侧点步、正反并进侧点步、阿根廷交叉步、遮蔽式舞步、侧桑巴步、原地桑巴步。桑巴舞原是非洲土著舞蹈，是一种带有宗教仪式性的舞蹈。
