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爵士舞儿童跳多久,爵士舞孩子几岁跳合适

交换机 09-05 85
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  1. 爵士舞最小适合几岁小孩?

爵士舞最小适合几岁小孩

适合4-12岁学爵士舞。但是不同年龄训练方式有所不同。

比如说3-4岁的孩子骨骼还没有发育完全,这个时候不建议做幅度较大的动作如果运动量太大可能会伤到骨头。

而7-8岁的孩子身体发育更加健全,所以能够承受的运动量更大,这种时候就可以提升一下训练难度。

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所以针对不同阶段的孩子,要选择不同的教育方式,这样才能够达到最佳的运动效果。

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(图片来源网络,侵删)
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