摘要：
提沉和旁移的区别？身韵基本元素提沉冲靠分别怎么理解？有哪些关于古典舞的小知识？古典舞身韵含仰腆要领？提沉和旁移的区别？ 提沉和旁移的区别在于二者动作要领不同。提沉为由下向上运气... 提沉和旁移的区别？
提沉和旁移的区别在于二者动作要领不同。提沉为由下向上运气 旁移平行移动。
提沉，为舞蹈训练基本动作。提：由尾椎开始，一节节直立，经过腰、胸、颈椎，最后到头顶。沉：由尾椎开始，吐气向下，一节节下压，最后到头顶。
旁移，旁移是古典舞身韵其中的元素，是肋骨推动平行向旁移动的动作，身体需要做出推和让的感觉。
身韵基本元素提沉冲靠分别怎么理解？
身韵基本元素提沉冲靠是指在舞蹈表演中，通过身体的各种动作和姿势来表达不同的情感和意境。其中，提、沉、冲、靠分别代表着身体的上下、前后、左右、内外运动。这些元素可以通过不同的组合和变化，使舞者的身体动作更加丰富多彩，更加深刻地表达出舞蹈作品所要表达的情感和意境。
因此，舞者在表演时需要灵活运用这些基本元素，并通过练习不断提高自己的身体控制和表现能力。
有哪些关于古典舞的小知识？
古典舞需要学习基本功，软度，技巧，还有身韵，这些可以在专业的舞蹈学校学到，私下再好好练习，进步肯定快，西安泷舞有开古典舞课程，专门培训舞蹈已经十多年了，教学质量很好，而且性价比也高，你可以去泷舞了解看看
好吧，学习中国古典舞，首先要考虑的，当然是软开度。
没有软开度的话，极大地限制了你的舞蹈动作，而且很难做出古典舞的美感。
其中脚背包括大脚背、小脚背：大脚背是指脚腕部位，小脚背是指前半脚掌部位;
膝盖其实也算是软开的一部分，因为膝盖如果太高，腿伸起来看得像不直一样所以膝盖高的人要经常多压；
跨也包括大跨小跨，大跨是打“趴青蛙”时所压的地方，要压小跨的话可参考佛教的“双盘”，这对小跨的要求特别高。 而且，小跨灵活的人做动作也会相对灵活；
腰包括大腰和胸腰，大腰是指下腰（也就是常说的拱桥）时所压到的部位，胸腰是指胸腔这一部分（也就是上半部分腰）。
肩和胸腰其实是有间接的关系的，而且肩开不开，直接影响到做动作的美感
然后就是身韵了。
顾名思义，就是身体的韵率，将你所要做出来的动作通过身韵转换成为具有古典舞美感的动作。
古典舞身韵含仰腆要领？
提示，中国古典舞训练基本姿势在沉的基础上深吸气，感觉气由丹田提至胸腔，同时与胸之力带动腰椎尤由微弯状一节一节直立。感觉头部顶向虚空，提至胸腔之气不能静止憋住。随着头顶虚空的感觉向上延伸，同时眼皮也像微松状逐渐张开瞳孔气之力放神。
沉是中国古典舞训练基本姿态，在坐的姿态上通过呼气是气息下沉，感觉气没丹田，以沉气之力带动腰椎从自然垂直状一节一节下压而形成胸微含，身微弯曲状。在此过程中，眼皮随着沉气而徐徐放松。
含是中国古典舞基本姿态过程与沉一样，但加强胸腔的含收，双肩向里合挤。腰椎形成弓状，空腰低头。
腆是中国古典舞基本姿态，是以含相反的运动，是在堤的过程中，双肩向后掰，胸尽量向前探，头微仰，是上身的肩胸完全舒展开。
