听说舞蹈能速成,芭蕾也可以吗?
首先,确定一定以及肯定地告诉各位:
不可以。
只有速成的汉堡,没有速成的芭蕾。
这是为什么呢?
首先,芭蕾舞训练的本质是一种大脑和身体配合的肌肉记忆训练。所谓肌肉记忆就是一组动作多次重复,形成记忆,这叫肌肉记忆。常见的用眼看,默记,这是大脑对视觉符号的记忆,又称视觉符号记忆;而读,写,运动,这些是肌肉运动的记忆,是小脑的工作,简称肌肉记忆。换句话说,我们的大脑对知识理论的记忆储存在我们的大脑皮层,别摸脑袋,你摸的是皮,不是皮层。而涉及身体运动所需的肌肉记忆则有自身的特殊性,并非完全在大脑皮层,它既需要大脑皮层运动,还需肢体肌肉的参与配合。
没懂?让我们来举个例子:骑自行车,很多小伙伴都会吧?很多人在小时候学会了骑车,而随着长大后使用其他不同的交通工具不再骑车,我们会忘了骑车的技巧和方法吗?不会,因为我们的大脑和肢体都早已经牢牢记住了骑车的时候,手要如何把握方向保持平衡,脚要如何前后配合等等。这就是肌肉记忆的魅力。芭蕾舞也是同理。
肌肉记忆听起来简直是开挂神器,但是它的形成十分缓慢,绝非几天、几个星期就能形成;值得庆幸的是,这样的肌肉记忆一旦获得,就很难被遗忘,因此舞者们在任何时候,听到音乐后就能迅速反应,无需大脑刻意支配。但划重点,首先,你一定要通过长时间、反复的练习让肌肉记忆形成!有记忆,还不能失忆!这也就是为什么人们常说“台上一分钟,台下十年功”的原因了。.
外面有些芭蕾班号称3000块钱包学会,3个月上足尖鞋,6个月可以跳《天鹅湖》,这能信不?”
我的内心:
考驾照都没人敢给你包过呢,哪个芭蕾班的老师这么6?!3个月上足尖,6个月演天鹅,excuse me!?你们考虑过7年舞校生涯出来的舞者们的感受不?
这个问题就好像建房子一样。建房子可以速建60-70层高吗?当然可以建,但不能保证会不会坍塌。
首先,你的地基得打的稳固,其次你的材料质量得过关,如果地基不稳,有材料质量过关,高楼大厦就会顷刻间灰飞烟灭。
因此,学习舞蹈也是一样的道理。速成是可以,但遗留下来的后遗症,则会影响你后期的舞蹈之路能走的有多远。
学芭蕾是种什么样的感受?
学啥不重要,重要的是你喜不喜欢,你爱这个事,你学,你做,你吃苦,你累,你疼,你都觉得,老子就是干这个天选之子,这都不是问题,总有一天,你会在这个领域出类拔萃,你要不喜欢,就好像你不喜欢吃羊肉,我安排你吃烤全羊,你是不是不愿意。你吃海鲜过敏,你不喜欢吃,我请你吃澳洲龙虾,你也咽不下去。但是你说你喜欢吃臭豆腐,咱俩做地摊上,能喝三瓶!最主要的是问问你的心。
培养孩子芭蕾启蒙和民族舞哪个好?
这要看你的年龄了,10岁以下可以学习芭蕾舞,芭蕾舞练久了很培养气质,当然芭蕾舞也要比民族舞难学,芭蕾舞不仅需要很好的柔韧性和协调性,对个人的身体素质要求也很严格,例如脚背的高与短,上身与下身的比例是否美观,胖瘦是否符合要求等等。学习芭蕾不是一天两天的事情,而是很多年的事,要有毅力才可以学好芭蕾。
芭蕾分几个部分,足尖、柔韧性、肢体动作等,对3者的要求都很高,一般学习业余芭蕾的人都可以横竖叉均200度以上,下腰可以抓脚,也有形体芭蕾,学一些简单的动作(不含足尖部分,足尖部分就是芭蕾最美最迷人最神秘的地方),形体芭蕾差不多什么年龄都可以学得来。
而民族舞就不会这么严格,当然,学任何舞蹈都要求有一点的柔韧性,民族舞对柔韧的要求就没有学芭蕾那么严格了,一般能劈叉、下腰、前桥、后桥以及一些训练灵活度和协调性的基本功练习的就可以了。
民族舞是蕴含中国特色的舞蹈,专业学习民族舞蹈的也不太容易,都要从最基础的学起,从小练是最好的。希望你可以斟酌一下,根据自己的身体条件和喜好,选一个最适合你的舞种进行学习,不要三天打鱼两天晒网的,要坚持下来,每一种舞蹈都有它自己最美的一面。