街舞跳操,街舞操教学***

摘要： 大学体育选课有氧舞蹈是什么？街舞啦啦操要求？大学体育选课有氧舞蹈是什么？大学有氧舞蹈学的课程包括华尔兹、恰恰等，也有交谊舞等舞蹈。有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，一方面能...

1. 大学体育选课有氧舞蹈是什么？
2. 街舞啦啦操要求？

大学体育选课有氧舞蹈是什么？

大学有氧舞蹈学的课程包括华尔兹、恰恰等，也有交谊舞等舞蹈。

有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼，反复或进行组合练习。

街舞啦啦操要求？

1)并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。

(2)分开式：五指用力伸直，充分张开。

(3)芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢稍内收，拇指内扣

(4)拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。

(5)立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。(6)西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。

到此，以上就是小编对于街舞跳操的问题就介绍到这了，希望介绍关于街舞跳操的2点解答对大家有用。