摘要：
我14岁女生学街舞，就连最基本的劈腿，下腰都不行，能学好街舞吗？我14岁女生学街舞，就连最基本的劈腿，下腰都不行，能学好街舞吗？女孩子学街舞的好处和坏处？女生学街舞好么？我14岁女... 我14岁女生学街舞，就连最基本的劈腿，下腰都不行，能学好街舞吗？
才14岁，还在发育中，身体应该还有可塑性，多花点时间在劈腿和下腰上，当然会多吃点苦头，成功是没有问题的。但是街舞跳得好，也不一定要劈腿和下腰厉害。
14.。。好小啊~我开始学街舞的年纪比你大多了。。。
不知道你报的是什么班昂~
我觉得最好是报一个那种具体舞种的班~像hip-hop~jazz~popping~breaking~什么的~
那些所谓的街舞班~没有分舞种的我觉得效果不大~而且学出来是乱的~那种的都不太算~
至于下腰什么的我到现在都不会。。。大照样学哈~没事儿~看你具体学什么了~
就是抻抻筋啊~找找那个舞种的感觉什么的~还有一些最基本动作~律动也挺重要的~
其实就是感觉比较重要~最后教的那点齐舞不是很重要~感觉有了就好说啦~
我14岁女生学街舞，就连最基本的劈腿，下腰都不行，能学好街舞吗？
才14岁，还在发育中，身体应该还有可塑性，多花点时间在劈腿和下腰上，当然会多吃点苦头，成功是没有问题的。但是街舞跳得好，也不一定要劈腿和下腰厉害。
14.。。好小啊~我开始学街舞的年纪比你大多了。。。
不知道你报的是什么班昂~
我觉得最好是报一个那种具体舞种的班~像hip-hop~jazz~popping~breaking~什么的~
那些所谓的街舞班~没有分舞种的我觉得效果不大~而且学出来是乱的~那种的都不太算~
至于下腰什么的我到现在都不会。。。大照样学哈~没事儿~看你具体学什么了~
刚开始的时候连基础比较重要~
说白了就是每次课前做好长时间的准备活动似的那些~
就是抻抻筋啊~找找那个舞种的感觉什么的~还有一些最基本动作~律动也挺重要的~
其实就是感觉比较重要~最后教的那点齐舞不是很重要~感觉有了就好说啦~
女孩子学街舞的好处和坏处？
1.增加协调能力，能有效延缓衰老，增加你的协调能力（哪个女生不喜欢？）
2.增加身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都可以得到锻炼，
3.提升个人气质，收肌肉练线条涨气质，所以你看到很多舞蹈演员长的不算好看，但是出来总能给人眼前一亮的感觉。
4.锻炼艰苦耐劳，坚持不懈的舞者精神，台上一分钟，台下十年功
5.对健康有好处，街舞几乎都是有氧类型的，正确的练习和已经合理的时间安排，不亚于一场健身运动
6.愉悦身心，舞蹈的美，在于用身心去感受，那种感觉的愉悦，不是其他的活动能够替代的
7.吸引异性的注意。本来跳街舞就很帅，跳街舞的女生又相对较少，所以跳街舞的女生一般都很吸引异性。
女生学街舞好么？
学习街舞对于女生来说是很有益的，因为它可以增强身体的协调性，提高肌肉的柔韧性，增加心脏的强度，减少疲劳感。
它还可以帮助女生塑造充满活力、、优雅的形体。此外，街舞能够促进人际交往能力，帮助女生打造美好人际关系。学习街舞不仅有利于健康，而且也是一种有趣而有意义的体育活动。
好
优点:
1）增加协调能力。能够有效的延缓衰老，锻炼你身体的协调适应性。
2）增加你身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质，你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉
3）提升个人气质。这是毋庸质疑的，每一种舞蹈都有自己的气质体现，无论你钻研那种，都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。
4）能够锻炼吃苦耐劳的精神。
5）很多舞蹈种类都属于有氧类型的，正确的练习，以及合理的训练时间，是对健康有很大帮助的。
6）愉悦身心，舞蹈的美，一定是在你用心的时候去感受的，那种愉悦，是其他很多活动所不能够替代的。
7）吸引异性的注意力也是跳街舞的一个重要原因吧，哈哈。当然任何一项舞种都有它的强悍之处、灵感之美，当然，舞蹈长时间的跳，对脚踝、腰椎、膝盖等常用部位都会有劳损和伤害的。
