摘要：
tnt舞蹈实力排名？问一下小孩子4岁学习街舞好还是跆拳道好，为什么？广场舞和常规的体育运动，比如慢跑，竞走等等哪个更具有锻炼身体的效果呢？tnt舞蹈实力排名？TNT时代少年团成员由... tnt舞蹈实力排名？
TNT时代少年团成员由马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、刘耀文、张真源、严浩翔、贺峻霖组成，
个人认为TNT舞蹈实力排名丁程鑫、贺峻霖、刘耀文、马嘉祺=张真源=宋亚轩=严浩翔，
丁程鑫是实至名归的舞担+平时还当当他们的舞蹈老师，贺峻霖下盘稳，动作好看有细节，框架大记动作也快，刘要我去，不知是不是长的太外的原因，感觉四只有点跟不上不是很稳定，多加努力练习以后应该就好了，其他的各有长处都差不多。
问一下小孩子4岁学习街舞好还是跆拳道好，为什么？
这个问题应该由孩子决定啊，根据孩子的爱好和兴趣，选择孩子最喜爱的兴趣班就足够了。选择的兴趣班要非常符合孩子的性格特征和兴趣爱好，也包括身体特征，要精准，要精确，不能随意选报。对所报的兴趣班进行相关的考察了解。目前，社会上办班的机构很多，授课教师水平也参差不齐，教师的能力高低及责任心直接影响孩子的发展。有的教师尽管有较高的专业知识技能，但是由于不了解幼儿年龄特点和教育规律，使用教大学生的方法，所以效果并不理想，有的孩子因此而厌学。针对此种情况，您应该事先了解一下教师是否有幼教背景，还可以通过向幼儿园的教师或曾参加过兴趣班的孩子家长了解一下，然后再慎重抉择。
孩子学习某项技能是一个长期的过程，需要家长的接送陪伴，需要消耗时间，如果培育机构在居住附近就可以节约时间。另外就是场馆的环境，空气，有些机构在市区，小房间，空气都不好，并不理想的运动场所。
教练水平，优秀的教练才能教出更加优秀的学生，更何况街舞和跆拳道都属于教学中的重要直观教学，幼小的孩子完全听不懂理论，只有教练的身体语言才能更加精确给予孩子视觉的引导教学。
跆拳道虽然防身的作用不大，但终究还是围绕着攻防练习，对于胆小，怕事，不勇敢的孩子练习是有作用的，围绕着人的身体攻防演练，是能改变孩子对人的惧怕。而街舞是个人展示情感，肢体动作，需要音乐的节奏。
最后就看孩子的喜欢了。
问一下小孩子4岁学习街舞好还是跆拳道好，为什么？
学跆拳道不好，因为跆拳道要大量重复一个动作，容易造成肌肉僵化，不利于孩子的发育
4岁的孩子正在长身体的关键时期，家长想让孩子锻炼身体，选择柔韧度好的锻炼项目
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很高兴回答您的问题。我觉得孩子学街舞还是跆拳道您可以让孩子去两个地方体验一下，现在这种培训班都是有体验课的，您可以根据孩子的兴趣爱好为他选择他所喜欢的。
我孩子当时5岁，我想让他学街舞来着，我个人比较喜欢街舞，街舞不仅锻炼身体，还可以培养孩子的乐感，身体协调力，最重要的是跳街舞的孩子看上去酷酷的非常的帅气。我问过我家宝宝是想学跆拳道还是想学跳舞，他自己选的跆拳道，去跆拳道体验了1节课，就报名了。毕竟是孩子，有的时候孩子选了自己喜欢的，但遇到挫折也可能会想放弃，我孩子就是练过了白黄带后就不想去学了，因为黄带要求高了，基本功要求扎实特别是压腿劈叉，小孩子怕疼，基本有一个月的时间就是不去练习，是我逼着去的，每次进馆都抱着我哭，说不想进去害怕，当时也挺心疼孩子的。和教练沟通后，教练说小孩子到这个阶段基本都这样，挺过去就好了，我当时也是配合教练没有放弃，果真过了这个阶段孩子适应了比以前更喜欢了，感谢自己的坚持，我也见过有的小朋友哭闹坚持不下去的。所以有时候不是孩子不坚持，是我们家长先放弃了。
学习跆拳道的好处：让孩子学会以礼待人；锻炼孩子的胆量让孩子更有自信；让孩子更自律；强身健体；锻炼孩子的意志力等
学习街舞的好处：锻炼孩子的身体协调能力，开发大脑；强身健体；孩子乐感十足；有利于孩子自信心的养成；形体美帅气；培养孩子的审美及想象力
我是觉得都挺好的，但孩子喜欢才是最关键的。希望对您有帮助！我是感恩子叶。
广场舞和常规的体育运动，比如慢跑，竞走等等哪个更具有锻炼身体的效果呢？
三种运动都很好，看各人喜欢各人适合什么样的运动。慢跑和竞走适合年轻化的。再好的运动，如果不适合您 ，再好也不管用。
广场舞冲击力小点，[_a***_]求有多完美，只要自己开心就行，可以选择适合自己的广场舞，年龄大点的可以跳柔一点的舞 又锻炼了也不伤身体。年轻点的爱好者可以选择任何一款，
跳广场舞的人很多，可以认识特别多的舞友，可以在一起交流，可以互相学习。
选择自己喜欢的适合自己的锻炼的运动就行了。愿您我她都健康快乐美丽永远！
广场舞相对于跑步来说强度比较弱，对心肺功能的影响比较小。但是跳广场舞也是有利于增强心肺功能的。对皮肤也有所不同，因为跑步时的心率上升很快，所以血流速度也加快了。慢跑时，心率在120 到140之间。之后，血液输送营养速度加快。所以在跑步几分钟内身体就会发热，脸红。实际上增加了身体的新陈代谢。身体细胞活性上升，所以跑步者，尤其是女士们，皮肤红润，气质好，他们比同龄人年轻得多。
跳广场舞的人心率要低一些，而且跳广场舞的人很多年纪都比较大，身体的基础代谢本身就比较低。虽然说跳广场舞可以提高基础代谢，但是与跑步相比还是有一定差距的，所以皮肤看上去没那么好。总得来说看个人情况来定。
跳舞更具有锻炼的效果。
舞蹈是最好的安定剂
适量的跳舞可以舒缓神经肌肉的紧张
从而得到安神定志的效果，为了解决人们的情绪抑郁和筋骨不适，我国汉代名医华佗发明的“五禽戏”，实际上就是以舞蹈形式达成涵养血脉，流通气血的效果
现在，我们越来越注意科学锻炼与养生长寿之道
舞蹈已成为生活中不可或缺的。
一：跳舞可以结交朋友
二：跳舞让大脑思维变得活跃
三：跳舞可以稳定情绪，减缓神经肌肉的紧张。
四：跳舞可以清洁肌肤 跳舞会大量的排汗，使你的肌肤保持清洁。
这里从10个方面来比较：慢跑，快走，广场舞。
（1）都是有氧运动，都可以长时间的运动，都对身体的负担不大。有氧运动的好处，大家都有。
（2）消耗热量的话，慢跑>快走>广场舞
（3）柔韧性，平衡性：广场舞>慢跑>快走
（4）对身体冲击力：慢跑>快走>广场舞
（5）伤痛风险：快走最小。跑步冲击力大，但是广场舞有的动作难度高，如果柔韧性不够，热身不足，受伤概率也不小的。
（6）人群：三者都是全民皆可，老少皆宜。没有一定是大妈的专利。
这个问题要因人而异。一般来说，竞走、跑步、球类等较激烈的活动比较适合年轻人，广场舞这类活动量较缓慢的项目比较适合中老年人。不管是那一类活动，也不管年龄多大，都不要过量，不要强迫自己要达到什么目标，坚持多长时间，走到多少多少步等等。因为适合自己的才是最好的运动！
人们现在有了一种共识，那就是适量运动对于自己身体健康是有益的的。之所以说要适量运动，就是不要给自己强行划定一个标准，规定一个目标，根据自己的心情，自己的身体情况，平时爱好，选择自己喜欢的活动项目。不管是跑步，打球，打拳，还是跳广场舞，鬼步舞，健身操，民族舞，交谊舞都要适可而止，不强求，不攀比，只要活动的快乐就好。
过去有一种认识“生命在于运动”，现在来看是值得商榷的事情了。什么运动，怎么运动，什么时间运动，运动多长时间对于那一类人的身体健康有好处，到底有多么大的益处，有什么科学依据都是应该深入研究，认真探讨的。
每个人应该做那种锻炼，不必强行要求，主要看自己喜爱什么活动。不要人云亦云，也不要盲目的听那些所谓专家教授的话。只要自己喜欢，适量锻炼就可以了。
