摘要：
健美操更好还是爵士舞？2021年爵士舞考级时间？成年人能不能跳芭蕾舞？想学爵士舞减肥，但是又不好意思怎么办？健美操更好还是爵士舞？爵士舞健美操时将爵士舞与健美操融合在一起，健美操节... 健美操更好还是爵士舞？
爵士舞健美操时将爵士舞与健美操融合在一起，健美操节奏感更强一点，基本功更简单一点，更加注重的是四肢的动作，更能体现青春活力，而爵士舞则会将整个身体融入其中，爵士舞蹈分为力量爵士，性感爵士，街舞爵士等等，各自风格偏向会有些不同，但是相对健美操就更为柔美一点。
如果你是想掌握爵士舞的基本要领，建议你去舞蹈教室，因为爵士健美操对爵士基本功的要求当然没有专业爵士那么高），而且，我是两种都有学，但是个人觉得爵士健美操远远不如爵士舞好看
2021年爵士舞考级时间？
考级时间：2021年8月23日下午14：30（国顺东路校区）
考场纪律
1、考生需按时到乐音文化艺术学校（国顺东路校区，营口路国顺东路260号）。
2、家长将孩子送达校区后可在等候区等候考生考试，考试结束后，由老师带领考生到等候区与家长汇合。 （考生及家长进入校区内需全程佩戴口罩，配合校区工作人员测量体温并签字）
成年人能不能跳芭蕾舞？
一群老阿姨哭晕在更衣室...少儿，青壮年就别瞎矫情了。 首先，任何年龄段都可以跳舞，重要的是感受到舞蹈的乐趣。
除非你是想要当个“职业芭蕾舞者”，否则学习成人芭蕾没有特殊限制的。不论男女、老少高矮、胖瘦、软硬，几乎所有人都能参加，只要准备好一双合脚的舞鞋（软鞋）就可以开始上课喽！
因为是专对“成人”所开设的课程，所以没有想像中困难，不会一开始就要求学员劈腿、把脚举到耳朵旁边…等高难度动作，不过～每堂课、每个简单动作都是不断的重复练习， 如果对于芭蕾没有兴趣，可能会觉得很无聊，没有继续学下去的动力喔！
所以我建议想要学习“成人芭蕾”的朋友们，可以先到有开班的教室去试上（体验）一堂课，亲身试跳（不要只是站在旁边观摩喔！在旁边看跟亲身下场的感觉可是完全不同的）
真的喜欢，再加入我们的行列，只有真心喜欢芭蕾，才能长久持续下去喔 因为不管什么运动，“持续不断”可是很重要的呢！如果真的找不到专授“成人芭蕾”的教室，其实可以找找看家附近，现在大部分舞蹈教室的芭蕾班，是可以收成人学生的喔！
可以，但***如没有童子功，成年人要跳好芭蕾，那注定是一段血泪史。
很多人***设过学芭蕾有很多问题，但是都没有触及根本，比如：
体重，不是根本问题
年纪大，不是根本问题
也不是女性的专利
困难的是，难以训练的平衡力，韧性和舞蹈感觉
***圈就有一个鲜活的例子，号称地才的蔡依林一直以努力著称，刚出道的时候，跳舞还有一点不协调（粉丝勿喷，可以直接去看早起的视频）。到后来，跳爵士，雷鬼，韩舞，各种自创的舞蹈，另外高难度的还有体操，吊环，彩带等等高难度的舞蹈动作全不在话下，然而就是这么一个成年后努力练舞的明星在一次***访中，说自己被“二十一鞭转”给打败了，而二十一鞭转是芭蕾中的一个经典的基本动作。
写在最后，我也是年纪很大了才开始学舞，感觉发现了自己的真爱，成年人学芭蕾会很苦，但是在真爱面前，这点苦算什么？
想学爵士舞减肥，但是又不好意思怎么办？
减肥有很多种方式呀～你认真想想，为什么自己在那么多的方式里想通过爵士舞减肥呢？想明白这个，就行动起来去学习吧[加油][比心]
爵士舞是比较愉快、活泼、有生气的舞蹈。练起来相对也很愉快活泼的，在那样的情景下，你就不会再想那么多哦。
我第一次试听爵士舞，上课的就两个人，一个是我。一个是一个12岁的[_a***_]。
这家爵士舞在我们小区幼儿园里，周六上课，除以之外，周六上课的还有一些学习兴趣班的孩子们。
隔着玻璃窗，外面等孩子下课的家长们就把目光转移到我们的舞蹈教室里。（因为有音乐）
开始我真的很为难，我一个快四十岁的女人和一个12岁的小女孩一起学习，舞蹈老师是一个20出头的美女，我动作放不开，姿势不到位，经常被老师纠正，一节课下来，我脸红心跳难为情。
但是为了减肥，为了美，我还是果断的报名了！每周一节课，在家也不敢练习，只有等家人们都睡了才敢练习。我们都知道，爵士很多动作幅度都比较大，耸肩抖臀，我本身性格腼腆，长这么大还是第一次学习跳舞。为了我的第一次。我豁出去了。
第二节课就明显好多了，我不去理会其他人的眼光。几节课下来，我适应了，习惯了！心想反正大家谁也不认识谁，就这样。我学会了人生中第一支舞蹈！
所以你一定要摆正心态。不要理会其他人的眼光，也许他们内心是羡慕你的，起码你敢大胆尝试，迈出第一步。相信自己！你是最棒的！
谢谢邀请，想学爵士舞减肥，但是又不好意思怎么办？
首先，我们想要干什么，确定目标后就要努力去把它做好，想学舞去学呀，去跳呀，胖不算啥，现在胖人多了去了，去学不是问题，关健是减肥二字是重点，我是1米65，体重始终控制在1百40斤左右，20岁至35岁，体重也就90斤左右，体重与年龄也有很大的关系，胖人喝凉水都上膘，我理解，但必须控制饮食，光靠跳舞减肥是不够的。
爱美是女人的天性，时尚是女人喜欢的，只要努力，啥都不是问题，给自己足够的信心和勇气吧！
68岁的我每天玩抖音火山，上快手，玩的可开心了，愿所有的朋友们都健康幸福，开心快乐每一天！
那说明你想减肥的心还不够坚定，大家去学习都是有自己的目标的，不会在意你是怎样的，加油去做自己想做的事，想一想减肥成功逆袭的你会是多少人羡慕的对象，做就对了，别停留在想的阶段。
