中国风爵士舞创编思路?
首先你要自身有一定的实力,基本功要扎实,在控制,力量,爆发等各方面都有一定的掌控力,跳舞能够表达出音乐的情感。
编舞有很多层次,最简单的是音乐里面最明显的音乐点表达出来,另外就是碎点的表现,我也讲不太清楚。
然后多看看国外***的作品,像日本EN的,有很多编舞师都是借鉴日本的舞蹈元素,然后再运用到自己的舞蹈中
怎么成为一个有亲和力的女生?
01.【注意肢体语言】
尤其强调微笑的作用,要注意的点:平视,目光柔和试着把下巴略微放低少做封闭式的动作,如抱胸。
02.【放慢语速】
说话的快慢直接影响可信度,要注意的点:越想对方相信自己所说的,越要有意慢下来一直说个不停很容易引起反感可适当暂停,给对方消化时间
03.【有效称赞】这是根据教育心理学原理而来的:不要称赞小孩子「聪明」,而是要称赞他「努力」成人同样适用,要注意的点:对对方的行动,给予正面的反馈是发自内心的赞美和肯定找不到称赞点,无需硬扯
04.【人为建立一个时间限制】适用于与陌生人交流,减少对方抵触、顾虑直截了当,讲明可能花费的时间耽误的时间尽量简短,几十秒或几分钟目的让对方知道,这不会花他很多时间
05.【实践亲和力】
想提高自己的亲和力,最重要的是要实践!实践!实践!
为什么有些人总是很轻松自然的散发出亲切感?为什么她们容易和人拉近距离,迅速熟络起来?而更多的妹子,虽然很愿意和别人建立更加亲密的关系,却常常被人误会成比较高冷的女神。
所以今天教大家快速上手的三招,让妹子们可以在和大家包括和男人的沟通当中,迅速建立起你自己的亲和力,让男人感觉你亲切又可爱,希望跟你有更多的接触机会唷。
控制你们聊天的节奏。
聊天节奏主要体现在你的反馈和回复。其实很多,对方在评价跟你沟通的结果,说了什么不重要,你对他讲话的内容有什么样的反馈,往往才是对方评价的主要标准。
做好反馈,最主要的是节奏的控制。
不管你肯定还是质疑对方的说话内容,都要跟对方的节奏。
我经常在和小伙伴们的沟通当中,就发现很多人在给反馈的时候是不懂技巧甚至是非常不走心的——他们哪怕是在肯定你,但是完全不按你的节奏来,要么点头点得过于频繁显得敷衍,要么表情太板看不到反馈,更不要说在反馈中做一个简单的留白。
留白是你在回应对方说话内容之前,进行了一个简单的思考。不管你将要表达什么样的意见,你都需要这样的一个短暂暂停的行为。如果没有一个适当的留白,甚至去打乱对方的节奏,那么你们俩的沟通可能是属于一个针锋相对的内容交流层面。这种情况下,很容易让对方产生一种咄咄逼人的强势感觉。
刚毕业的90后该如何面对工作压力?
#女神理财大赛#
说起90后,不少人脑海中可能会不自觉的冒出几个不太友好的词汇“叛逆”、“非主流”,CC的同事中也有不少90后可给我的感觉并不完全是这样,我觉得她们是初生牛犊不怕虎的,有干劲,不服输的劲头更是不让乃兄,当然,这让他们不可避免的碰到许多钉子,那如何在职场上更好地面对这些问题,完成“自我救赎”呢?CC作为过来人,可以给90后的弟妹们一些建议哦~
1.一到单位之后就把每天要做的工作写下来,这样你就已经完成了50%的工作。不要小看这一个小小的步骤,在这个过程中一天的工作你已经熟稔心中,完成一项划掉一项,这样就把繁重冗杂的工作简易化同时也能大大提高工作效率。
2.每天保持半个小时到一个小时的锻炼时间。这个本人深有体会,曾经白天八个小时的工作,基本都是坐在电脑前完成,回家就躺在沙发或床上,其实这样对自己的精神状态和肩颈损伤都比较大。所以我结合自己的兴趣报了一个爵士舞课程,既能把一天的疲惫和不愉快都跳出来,第二天整个人上班的精神头也焕然一新。
3.小时候家长常说要把书读好,但是长大后我们却应该多读好书。每天给自己一点精神食粮必不可少,其实不只是阅读,看好的电影,听轻音乐同样能让我们的身心放松,缓解一天的工作压力。今天的90后代表年轻,代表主流,但是总有00后们追上来的一天,所以我们要更好的承担起自己肩上的责任,压力更代表动力,学着去承担和进取,这才是新生代“进击的90后”!