摘要：
军训在古代又称什么？高中军训适合跳什么舞？古代军队是如何训练，怎样保持战力的？军训在古代又称什么？学生军训，在我国可追溯到古代的奴隶社会。据《礼记》、《周礼》等记载，西周官学已有“... 军训在古代又称什么？
学生军训，在我国可追溯到古代的奴隶社会。据《礼记》、《周礼》等记载，西周官学已有“国学”与“乡学”之分，并有小学和大学两级。西周大学，以习武为主，教师一般由军官担任。军训主要内容是习射，即学射箭，加驾御五种战车的方法等。通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。
高中军训适合跳什么舞？
高中军训适合跳一些有气势和紧凑动作的舞蹈，以展现出军人的纪律和集体精神。以下是一些建议：
1. 军队阅兵式舞蹈：这种舞蹈通常有规律的步伐和精确的动作，能够展现出军人的纪律性和整齐划一的特点。
2. 军旅舞曲：这是一种融合了军旅元素的现代舞蹈，可以加入一些军事动作和步伐，同时保持舞蹈的流畅和舞姿的美感。
3. 鼓舞舞蹈：这种舞蹈主要以击鼓为基础，可以让舞者表现出军人的力量和韧性。舞蹈动作可以紧凑有力，与鼓声协调合拍。
4. 军事街舞：这是一种结合了军事元素和街舞的舞蹈形式，可以展现出军队的霸气和个人的自由表达。舞蹈动作可以多样化，包括精准的步伐、强调节奏感的动作等。
需要注意的是，舞蹈选择应根据学校和学生的具体情况而定，也要考虑到学生的舞蹈水平和团队配合的能力，确保演出效果和安全。
古代军队是如何训练，怎样保持战力的？
古代军队编制，十人为伍，百人为里，千人为旅，万人为军，募兵制招募的士兵大都来自同乡同里，语言相同，用旌旗金鼓为号令，夜间用篝火为传递军令，三军法度严谨，上令下达，无不谨慎。
古代有一点和今天一模一样的训练，所有士兵从新兵要从队列训练开始，队列训练中培养部队坚决服从命令的良好军风，真正做到令行禁止，军令如山；以队列训练为基础，方能训练各种战术配合，训练各种阵法百的排列、演化。古代常以各级将领和各部分兵士的旗色、服色、徽章作为区分队伍行列的标帜。虽然度队列训练的内容并不复杂，但它是各种训练的基础，所以兵令历来要求十分严格。训练时有非令而进退者，要按违犯训练条例论罪。而且同行版的伍长不督促教练，也要受同样的处罚。无论是使用刀枪，还是爬城越险，都需要良好的体力和灵活的身手。兵士入伍之后荷重物练身力达到增强体力的效果。每一种兵器都需要平时刻苦练出一身武艺。弓箭为诸兵器之首。宋代军队全军“二分习弓，六分习弩，余二分习枪牌，拳术也是军队教战的一个传统项目，战场上，如果万一失掉或损坏了手中的武器，必然要权与敌人手搏拳法的高低就有了十分明显的作用！
众所周知，古代虽然以冷兵器为主，但是兵器种类相当多。古代的军队中分工很细，作战兵将分为步兵、骑兵、水兵、车兵等多种，兵器分为***、刀枪、棍牌等，还讲究在作战前练站队，练布阵等，内容很是复杂。古代要求兵将全部上战场后，要紧密配合，适应战局，动作协调，积极投入作战，不得争第一，不得独自撤退，必须万人齐刃，全军上下动作保持一致，充分发挥作战能力等。
古代的各级将领和士兵用不同的军旗、服装和徽章作为区分标志。虽然队形的训练不难，但是是各项训练的基础项目，所以要求非常严格。训练的时候没听到命令就进退的士兵，要和违反训练条例的一样罪名处罚。而且古代要求无论是用刀枪还是爬城墙，都必须体力好，身手很灵活。所以古代士兵参军后要负重锻炼增强体力，每种古代兵器都必须平时刻苦训练。
弓箭是古代兵器中首要兵器，宋朝的时候军人要求“两分习弓，六分习弩，剩下两分练习枪牌”。拳法在古代也在训练内容中，因为万一丢了兵器或是兵器损坏，必然要和敌人用拳法搏斗。可见，古代士兵的训练内容虽然和现在类似，却也有很多不同之处。
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古代军队通过将士兵划分为不同的兵种，分开训练。主要有步兵、骑兵、水兵、车兵等，各个兵种之间又通过使用兵器的不同，发挥不同的作用。比如***兵、长枪兵、盾牌手，火器兵等。
相比于现代军队，古代军队一般训练相对简单，主要是训练战队、武器、阵法。只需要一直军队能够做到令行禁止，那大概率就是一支强大的军队。为了让军队熟悉旗鼓的指挥号令，会花大量的时间去训练士兵“辨旗帜”、“审金鼓”，这是古代士兵分最基本的技能。
士兵入伍，首先就会训练列队，和我们军训一样，培养坚决服从命令的良好作风，真正做到令行禁止，军令如山。有了列队的基础，再就开始了体能、战术、武器的训练，一般由于古代人们文化程度普遍不高，训练内容并不复杂，都是些基础的训练。一般的军队，通过这样的训练后即可成军，形成一定战斗力。当然要成为一支优秀的冷兵器时代的精兵，那就需要不断的战争中拼杀，将战斗训练成一种本能，融入血液，这样一支攻无不克战无不胜的强军就形成了。
虽说军队的战斗力是靠不断的训练和实战来维持，但是严格的军队纪律才是所有的前提，一直军纪涣散的军队肯定没有太大战斗力的。古代军队对于军纪一般特别重视，很多事情都是有严格的规定，触犯后一般也会严肃处理，轻则军棍加身，重则人头落地。
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