摘要：
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.请用双手将裤袜自腰部卷至脚尖部位，然后使脚尖于脚后跟能互相吻合的套上去。
2.手持***的前后部，然后前后左右拉至膝盖，使其均匀服帖于腿肚部位。
3.手持***前后部，并双腿教程从膝盖慢慢往大腿部分紧紧拉上。
芭蕾舞连******,芭蕾舞舞蹈袜
摘要：
芭蕾舞连裤袜穿法？芭蕾舞连裤袜厚度！有多厚？芭蕾舞连裤袜穿法？.请用双手将裤袜自腰部卷至脚尖部位，然后使脚尖于脚后跟能互相吻合的套上去。2.手持裤袜的前后部，然后前后左右拉至膝盖，... 4.双腿都拉至下档，确定紧贴无间隙后用双手将裆部拉至腰部。注意不要拉的太高。
舞蹈***的正确穿法：
（图片来源网络，侵删）
2.再分别自脚尖处左右交互轻拉至膝盖，调整腿部适度服贴 。
3.将***左右交互轻拉至大腿，检查袜身是否有紧拉、歪扭现象。
4.***慢慢拉至腰部，检查裤档底部是否悬空，若未能充分拉紧，请重穿一次。
（图片来源网络，侵删）
芭蕾舞连***厚度！有多厚？
30d的连***有0.5mm厚。30d连***属于夏天穿的袜子了，可以透出皮肤。一般夏天可选用超薄的5D-40D。
春秋季节可选用50D、80D、120D、150D，冬季可选用300D以上特厚保暖的天鹅绒袜。1800D的厚度基本上与普通秋裤差不多，6800D的厚度和厚的羊绒裤差不多。
D的含义 :是Denari的简称，是指袜子纤维的纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少D. D表明了纤维的粗细，数目越大表示袜子越厚。 目前市场上能看到的***中，分5D 6D 8D“薄到底”、10D超薄、15D超薄、50D、80D、 120D、150D、300D到2000D 2200D不等,有的 保暖 ***甚至达到了5800D。 一般来说 夏天 可选用超薄天鹅绒的，或者包芯丝,包芯丝都是薄型的，相当于20D的天鹅绒的厚度 春秋季节 可选用50D、80D、120D、150D加厚的， 冬季 可选用300D、500D、800D、1200D、1800D、2000D、2200D 2800D 5600D等特厚保暖的天鹅绒袜。 500D 800D 1200D的厚度基本上与普通棉毛裤差不多。1800D 2000D 2200D的厚度和两层秋裤的厚度差不多,5600D的***厚度和一般的羊毛裤差不多.
