摘要：
古典舞中的七要素？古典舞坐姿有哪几种？传统武术有地面技吗？古代楼房二层地面用什么材料建的？古典舞中的七要素？古典舞七大基本元素: 1、提：以胸之力带动腰椎从微弯状一节一节直立，感觉... 古典舞中的七要素？
以胸之力带动腰椎从微弯状一节一节直立，感觉头顶虚空，提至胸腔之气不能憋住，随着头顶虚空而感觉向上延伸，同时眼皮逐渐张开，瞳孔放神。
2、沉：
在坐的姿态上通过呼气，使气息下沉，感觉气沉丹田，以沉气带动腰椎从自然垂直状一节一节下压而形成胸微含，身微弯状，眼皮随沉气慢慢放松。
3、冲：
古典舞坐姿有哪几种？
1、绷脚坐
头，背部，尾椎保持垂直，不可弓背弯腰，伸直膝盖，脚跟完全贴地，不能弯曲膝盖，侧面看应像大写的 L，坐姿笔直，绷脚时一直伸到脚趾头，绷得极紧，脖子要伸展，眼睛要水平向前看。
2、伸坐
两条腿前伸并拢，背垂直，踩膝盖，胳膊自然在胯旁伸展，垂腕，指尖轻点地，不要松开腰部，尾椎上提后不能离开地面。
3、交叉盘坐
坐在地上，双***叉盘曲，开胯，收腰垂肩，从脊椎尾椎到后脑勺。每一节都向上拉，保持整个背部垂直抬起，双臂至手指松弛下垂，手腕自然搭在膝盖上，眼睛平视前方，避免腰部松弛，尾椎提起后，离开地面，保持住。
4、对脚盘坐
同交叉盘坐的上半身要点相同，双脚较低对立相接，压垮，双手抓住脚踝部位，保持整个后背的垂直上提。
5、卧鱼儿
分为正反两种。动作的做法是踏右步，双翻袖，双抖袖，左手平，右手高，右腿向前伸再向后绕，撇在左腿后，稳住身体，缓慢下蹲，向右卧，背地里压右脚，左手向后，右手放在胸前。反卧的动作与卧鱼的相反。
传统武术有地面技吗？
传统武术有地面技，地术拳、地趟拳。
我们之所以称中国武术博大精深，就在于在辽阔的土地上，先人根据不同的地理区域，自身的喜好，身体形态创建了形形***的拳术。
关于地面技，最经典的代表，传统武术流派，地术拳、地趟拳。
地术拳；又称地术犬法、俗称“狗拳”，是福建七大拳种之一。他的地面技是该拳术区别与其它拳术最重要因素之一，也是他的精华，目前可能算传统武术里最有特色的地面技武术。“奇、速、轻、变、巧、硬”六字为地术拳技击要诀。地趟拳又称地功拳、八折拳、地躺拳。属于优秀的中国武术拳种之一。因其拳多用滚，跌而得名。其源传说有二，称与醉拳同源。地躺拳只吸取了其中的摔跌法，但没有看到过多的锁控技术。
- 当然有，只是现在人们只是为了健身或者表演，把一些比较实用的地面技术给忽略了。
视频加载中... - 还有一点原因是当今社会是法治社会，已经不需要打架来解决问题了，而且练习地面技比较辛苦，导致现在的传承，有点断接。
下面是传统武术地躺拳里面的动作及实战用途
***加载中...
- mma是这几年才在中国发展起来，中国人现在开始练习的时候，外国的技术已经非常成熟了。等于是中国人跟着外国人学习新的地面技术！ 所以给人民的一个印象是，中国的武术没有地面技，中国运动员也打不过外国的运动员！不过这两年的mma在中国各地区也遍地开花了，越来越多的人在挖掘传统武术里的地面技术！
恒哥这方面还真是见识短浅了，传统武术的地面技几乎很少，但也并不是没有，比如狗拳（地术拳）和地躺拳。我先简单说一下这两种我都没见过的拳法吧…
地术拳：
地术拳是中国南方稀有的传统拳种之一，又称“地术犬法”，简称狗拳，属于武林奇技，历史悠久。由于该拳源于寺庵、故归属宗派系，又因地域在闽中，于长江以南，又属南拳体系中。再者地术拳系模仿狗的格斗演变的拳法，故又有仿生象形拳的特点。地术拳的独有特色地面技击术、捆绑术，是地术拳的灵魂，它的唯一，造就它区别于其他拳术的唯一依据所在。（转自百度百科）
地躺拳：
地躺拳又称地功拳、八折拳，属于优秀的中国武术拳种之一。因其拳多用滚，跌而得名。地躺拳的特点为腿法奇猛，跌法巧妙，腰身柔灵，随机就势，顺水推舟。交手实战讲究形退实进，上惊下取，“地术”占先，败中取胜。注重一个“巧”字。其腿法有蹬、踹、剪、绞、缠、绊、勾、扫、捆、踩等，尤以“剪”为最。剪腿又分为上风剪、中风剪和下风剪；跌（包括摔）法有扑跌、仰跌、侧跌、跳跌、撞跌、绊（推）跌、锁（勾）跌、靠跌、缠跌、硬跌、软跌等数十种；滚法有抢背（抢腿）、前滚（翻身打）、后滚（倒蹬）、斜（肩）滚、横滚等。主要流传套路有：地躺拳、地术、金刚地躺、地功十八滚、八仙地功、十八连珠及地躺长、中、短套、八折拳等。器械有地功刀、滚躺刀（分单双，也有称地堂刀者）、滚龙枪等。另有综合拳套，如地功戳脚、地功醉拳、螳螂九转十八跌等。其有名的招式如“狗咬粽”、“倒背镰”、“金后剪”、“蝙蝠腿”、“兔子蹬鹰”及现代武术套路中常用的“扑地蹦”、“头顶转”、“腾空反剪”、“连续头翻”等。此拳对人体的协调、灵敏、柔韧、速度及内脏功能均有较高的锻炼价值，内中一些技法和练法亦为其他拳种所***用。（转自百度百科）（巴柔）
古代楼房二层地面用什么材料建的？
古代人没有二楼称呼，古人称阁楼，雅阁，或楼阁等。
先说古代人怎么建房子吧？古代人在没有钢筋和混凝土的情况下，只有自己办法:用糯米、石灰浆、泥土、木头等材料通过榫卯等工艺技术造房子，不要小看这样建筑哦，中国古人用这方法建筑在建筑史上是辉煌的一笔。古人取材于身边的物品，将土 、木完美融合，使建筑有了中华民族的灵魂。
阁楼地面用什么材料呢？"木地板"，用于阁楼室内及屋外的走廊地面。木地板选材可以因地制宜，雕刻、描绘图案比较容易，而且触感温和，适合穿着便鞋（古人进屋换的宽松薄软底家居鞋，就像我们换拖鞋那样）行走，
还有用"竹地板"，多山的地区竹子多，有时用竹地板代替别处的木地板。古人也会在避暑的别业用竹地板，比木地板更凉爽、耐潮。而有些文人喜欢在书斋用竹地板，因为竹地板比木地板更容易起包浆，看上去莹润可喜；古人智慧强大。
说古代房子建材少不了木材，特别提中国发明的榫卯：中国古代木匠建房
的木建筑构架一般包括柱、梁、枋、垫板、衍檀、斗拱、椽子、望板等基本构件。这些构件相互独立，需要用一定的方式连结起来才能组成房屋。古代人也只有地主啊，富豪，大户人家里才有阁楼，普通百姓家毛草房居多。
到此，以上就是小编对于古典舞地面技巧教学目标的问题就介绍到这了，希望介绍关于古典舞地面技巧教学目标的4点解答对大家有用。
