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交换机 10-04 18
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  1. 红枣树舞蹈教学步骤?
  2. 舞蹈基本功训练动作名称?
  3. 古典舞基本站位与步位教案?

枣树舞蹈教学步骤?

红枣树舞蹈是一种富有民族特色的舞蹈形式,以下是一个简单的教学步骤:

1. 准备姿势:站立直立,双脚并拢,双手自然下垂。

2. 第一节奏:抬起左脚脚尖着地,同时将双手向上高举至头顶,手指自然张开。

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3. 第二节奏:将左脚放下,同时将双手放下,双手顺势向前伸展开,手掌向下。

4. 第三节奏:抬起右脚,脚尖着地,同时将双手向上高举至头顶,手指自然张开。

5. 第四节奏:将右脚放下,同时将双手放下,双手顺势向前伸展开,手掌向下。

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6. 重复以上四个节奏,形成连续动作

7. 配合音乐:根据音乐的节奏和旋律,流畅地进行舞蹈动作,并且可以根据自己的喜好添加一些转身、摆臂等动作。

总的来说,红枣树舞蹈以脚步的抬起和放下、手臂的高举和放下为主要动作,通过舞者的整齐协调的舞蹈动作,展现出红枣树在微风中摇曳生姿的美丽景象。

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红枣树舞蹈是一种传统的舞蹈形式,下面是它的基本教学步骤:

1. 站立姿势:双脚并拢,挺胸抬头,保持身体直立。

2. 手部动作:双手自然下垂,手指稍微弯曲,放松手腕。

3. 脚步动作:跳左脚,同时右手向上伸展,手掌向外。然后,跳右脚,同时左手向上伸展,手掌向外。这是红枣树舞蹈最基本的脚步动作。

4. 转身动作:在跳完左右脚之后,小步向前移动一步,同时身体向右转90度。然后,再小步向前移动一步,同时身体向左转90度。这样,循环进行。

舞蹈基本功训练动作名称?

舞蹈基本功分上把与下把。

上把:擦地,蹲,划圈,小踢腿,单脚蹲,腰,控制,压脚朝天蹬,下叉,大踢腿等。

下把:大踢腿,擦地,蹲或控制,转,腰或翻身,跳之大中小,手位或身段,步或圆场等。

古典舞基本站位与步位教案

以下是古典舞基本站位与步位教案,供你参考。

一、基本站位

1. 舞姿端正:站直,两肩平级,两臂自然下垂。

2. 分腿立正:两脚分开与肩同宽,两膝微曲,膝盖不要过度弯曲。

3. 合腿立正:两脚并拢,两膝稍微弯曲,腹部稍向内收。

二、基本步位

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