摘要：
街舞双手支撑脚下转圈那个是什么？怎么练？街舞双手支撑脚下转圈那个是什么？怎么练？街舞单手撑地那个怎么学？街舞双手支撑脚下转圈那个是什么？怎么练？2000：用两只手平直放在地上旋转，... 街舞双手支撑脚下转圈那个是什么？怎么练？
2000：用两只手平直放在地上旋转，其中一只手的手掌作为旋转点承担了身体所有重量，另一只手放在这只手手背。你需要做两件事来保持动量守恒，一是用你的双脚摆动维持平衡，二是稳定的倒立确保身体与地面90度角。为了产生更多的动量，要逐渐将双腿并拢到一起。
街舞双手支撑脚下转圈那个是什么？怎么练？
2000：用两只手平直放在地上旋转，其中一只手的手掌作为旋转点承担了身体所有重量，另一只手放在这只手手背。你需要做两件事来保持动量守恒，一是用你的双脚摆动维持平衡，二是稳定的倒立确保身体与地面90度角。为了产生更多的动量，要逐渐将双腿并拢到一起。
街舞单手撑地那个怎么学？
这个问题…回答n次了，靠墙倒立会吧，每天坚持，知道吧，在此基础上： 1.两手倒立靠墙，练到可以离墙至少3秒；2.腿部韧带拉开，倒立慢慢打开双腿，稳住（还是靠墙的）；3.松开一只手，同时把重心移向另一只支撑的手上、。
就这样反复练习，注意，开始时会有不稳，正常，练习的手最好戴上护腕减压。
反复坚持，每天练习，每次争取比上次多立一会儿。
（还有，你必需有足够的臂力和腰力） 多练自然会有感觉，祝你早日成功！
（图片来源网络，侵删）
到此，以上就是小编对于街舞手上转的问题就介绍到这了，希望介绍关于街舞手上转的3点解答对大家有用。
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