摘要:
学芭蕾的或芭蕾舞演员如何压腿,有什么方法吗,答案尽量简单明了?学芭蕾的或芭蕾舞演员如何压腿,有什么方法吗,答案尽量简单明了?脚要外开,要绷直,另一个脚要站稳,身体要方正,四点在一平...
学芭蕾的或芭蕾舞演员如何压腿,有什么方法吗,答案尽量简单明了?
脚要外开,要绷直,另一个脚要站稳,身体要方正,四点在一平面上,就是所说的四点方正。四点(两个肩膀两个点,和跨的两个点)。在下压的时候要注意腰挺直,用胸去靠你的膝盖,气要提着不要放松,以上说的是压正腿。
侧腿时要其他注意点一样,就是用耳朵去靠腿。
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