摘要：
适合10岁以上的儿童看的书？健身者很多，好多人看似很健康，但健身并不代表健康，你认为这个观点对吗？你家宝宝喜欢阅读吗？适合10岁以上的儿童看的书？《秘密花园》 《秘密花园》是美国... 适合10岁以上的儿童看的书？
《秘密花园》
《秘密花园》是美国儿童文学作家伯内特夫人最负盛名的作品，世界儿童文学作品中的经典。1909年伯内特在纽约布置自家花园的时候，突发灵感，构思出了这个绝妙的故事。作者在书中向我们提出了她自己的教育观念–昂贵的教育并不一定能培养出优秀的孩子。孩子们热爱自然，渴望摆脱束缚。顺应活泼天性要求，在荒野里、花园中，沐浴着自然的气息长大的孩子，才是真正健康的。
健身者很多，好多人看似很健康，但健身并不代表健康，你认为这个观点对吗？
靠谱回答看这里哈
我健身五年，在第四年拿到国际职业证照，目前攻读运动营养书籍。开始逐渐帮助家人和朋友转变理念，接受健身（或运动）并长期坚持。
来看回答：
简短粗暴版——
健身是通往健康的手段之一
越来越多的研究表明，健身更适合大众人群首选
详细解答版——
健身并不代表健康这个观点其实没有对错，因为凡事都有个度。每个有健身习惯的人都是出于某目的去健身的，增肌，塑型，减脂，心肺等等。健身的方式也多种多样，慢跑，器械，力量举，高强度间歇有氧等等。
很多都市白领都有健身的习惯，因为长期坐办公室会给健康带来隐患，一周保持3-4次有氧或者轻重量器械锻炼，可以保证体力充沛，远离颈椎病肩周炎等职业病，身体免疫力也会增强，不容易生病。
有些增肌爱好者都喜欢业余时间撸铁，但是有些人并没有掌握撸铁的动作要领，完成了运动损伤。比如硬拉这个动作，很多人都做不好，动作不标准会造成对腰椎的损伤，盲目使用大重量也会给关节造成负担，长期下来就会有劳损。
职业健美选手把健身作为一项职业，严格的饮食，作息本来会对健康起到正向作用，但是有些健美选手选择了捷径，使用类固醇等药物做C，表面上看肌肉增长明显，体脂率低，但是内脏脂肪远高于常人，内脏负担过重，通常伴有心脏病肾病等，如果对药物摄入不是很专业，有死亡风险。
所以，对于普通人来讲，找到适合自己的健身方式才最重要，适合自己的才是最好的。
健身者很多，好多人看似很健康，但健身并不代表健康，这是肯定的，健身只是一种手段，每个人健身的目的是的，如果是为了竞技而健身的，那必然保证不了健康。
为了健康而去健身才有可能达到健康的目的，而且还只是有可能。在这里健康的概念是狭义的，仅考虑人的躯体没有伤病。之所以说，即使为了健康而健身也只是有可能达到健康的目的，是因为健身不只是健身当时的事，后续还要延伸到日常生活中。
很多人在健身时可能注意安全问题，但健身之后就放纵自己，从而出现了健身时没事、日常生活中出现伤病，其实健身和日常生活不应割裂开来，而应把日常生活当做健身的延续，健身时的心态和动作形式应转移到日常生活中。“训练源于生活，反馈于生活”，大概也就是这意思吧!
你家宝宝喜欢阅读吗？
很高兴回答你的问题，我家宝宝非常喜欢阅读。
我家宝宝两岁半以前我就没有太注意，两岁半我就每天晚上给她讲半个小时故事，等她6岁半的时候，学校要求阅读，刚开始他也非常艰难，看一夜有拼音的差不多要15分钟，每天看2页，坚持一个多月后，她就开始自己阅读，现在7岁8个月，每个月的阅读量都在1000000字以上，去哪里都喜欢读书。
家里客厅、阳台、卧室、厨房、厕所都有她看书的身影，早上起床第一件事就是看书，睡觉之前最后一件事情也是看书，上网课之间，有五分钟空隙她也要看看书。
最近去医院看牙齿，反反复复去医院好几次，那么吵闹的空间，那么多人，她还是吧一本20万字的青少年版红楼梦看完了，然后这几天一直要生活到古代去，我都晕了，梳头发要古代的，衣服要穿古代的，还要我去给她找五彩石，我都哭了
家里一部分她读过的书。
书籍是人类的进步的阶梯。如果能有一个爱阅读的宝宝，当然是非常***的啦！
我家宝宝就是天生的爱阅读。因为是二胎，大宝学业很繁重。爱人工作比较忙，基本上只有我一个人带娃。所以很大程度上忽略了对二宝的照顾。
以前大宝的时候，每天晚上每天都在不停地陪他读书。轮到二宝，只是让他自己去翻，自己去看，偶尔读一下。看到不懂的过来问，我也只是嗯简单的给他讲一下。完全没有养老大使那种声情并茂的感觉。
然而这丝毫并不影响宝宝阅读的热情。每天在那里翻着图书，自言自语讲啊讲啊，把自己想象成书中的角色，让我觉得好笑的同时，当然也比较欣慰。最近宝宝开始拿着手机做哥哥的学习软件。英语的口语阅读。每天都要学，每天都要读。时不时的蹦出几个英文单词，让我们大吃一惊。但愿他这种学习的热情能持续一生。
