摘要：
爵士舞入门跳什么舞好？零基础如何学习舞蹈？爵士舞入门跳什么舞好？爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国... 爵士舞入门跳什么舞好？
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。爵士舞的特征是可自由自在的跳。爵士舞是一种大众化舞蹈，只要是热爱舞蹈，喜欢舞蹈的人都可以学习。
1.节奏感的培养，就是感觉的培养。感觉是很重要的，是一个舞蹈的灵魂，培养感觉可以很简单，也可以很困难。简单就是，要多看舞蹈的视频，多听节奏感很强的音乐，这样对舞蹈的感觉自然会变得好一些，这对爵士来说是很重要的，因为经常会有很碎的拍子要踩，而且培养节奏感和乐感也是培养舞感的基础。
2. 其次是基本功的练习。由于现在很多的爵士成品舞混合了，包括（古典爵士，拉丁，肚皮舞，现代舞，芭蕾舞）等多种舞蹈元素的，而这几个舞种有一个共同的特点，就是对肩，胸，腰，胯的灵活性的要求比高。
舞蹈基本功：一般分为把上和把下两部分。把上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；把下动作分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。
3. 爵士舞里面光是胯的运动方式就有二十多种，同时，JAZZ特别是这几个地方的定点能力。重点提示（所谓定点，用简单的话来说，就是如果舞蹈只要求动肩，那么其他部位都不能动。很多的腰肢比较柔和，但是腰和胯总是分不开~~所以练习就要求一定要“定点”，比如练习转腰的时候，可以把手放在肩膀上，这样就很容易看出来身体是否只有腰在动。）
4. 爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20 -- 30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏，腹部之持续或快速收缩等动作，所以暖身运动中常加入芭蕾的蹲及踮立动作等来帮助预备脚和腿部的肌肉，另外更需要有上身肢体躯干的独立和联合动作来达到全身温暖和肌肉柔韧的效果。
现在大家一般学的是new jazz，是发展到现在的一种新型爵士，比较符合大众的审美，你可以去西安泷舞学，那边有开爵士舞课程，教学和师资力量很强，而且环境好，性价比也高，你有兴趣可以去泷舞了解看看
零基础如何学习舞蹈？
让我从专业的角度回答你，新手学舞蹈最重要的是找一位入门的好老师。因为舞蹈是专业性较强。自学难免走弯路。
关于学习的建议:第一，多听音乐，培养乐感。舞蹈是因音乐而生的，所以一定要听懂音乐。
第二，勤练基本功。包括身体的柔韧性，爆发力，体能等等。不能一上来就跳成品舞，要多练基本功，练好了以后跳什么舞都好看。
零基础学习舞蹈，并不是一件很难得事情，难的是你的决心和坚持。
要想学好舞蹈，有以下几点是需要注意的：
很多人在学习舞蹈初期，不管是看网络上的教学***，还是看一些图片进行模仿，还是在舞蹈班跟着老师学习，难免会跟不上老师的节奏，分不清节拍，左右总是弄混，而旁边比你小的学生却跳得比你好很多，这时候你不要着急，更不要泄气，舞蹈需要一段时间的练习，有一定基础了才会学整支的舞蹈。所以，你要允许自己慢一点学习舞蹈，不要太着急，也不要跟别人攀比。
其次，选择一个合适的舞蹈班，跟着老师学习
舞蹈是一项有技巧性的运动，自己跟着***或者图片或者是文字说明进行模仿，是很难学习好舞蹈的，而且个人的练习很容易拉伤，因此最好是在舞蹈老师的指导下进行学习。因此你可以选择一个你学习或者生活的地方比较方便的舞蹈室报名学习，在老师的指导下，你会更快的找到舞蹈的诀窍，以及一些技巧，这些都是网络***教学所给不了的，因为不能针对你舞蹈学习过程中出现的问题进行纠正。
最后，选择一个舞种，坚持练习，并且将舞蹈融入到生活中
刚开始的时候，选择一个自己喜欢的舞种，有的人喜欢节奏感比较强的爵士，有的人喜欢比较古典的中国舞等等，[_a***_]的人喜欢的舞蹈不一样，不要跟风选择。舞蹈课一般都会有一些形体的课程，不要再上课的时候才会注意自己的形体，站姿等等，应该把舞蹈的状态融入到生活当中，在平时也要注意自己的呼吸，注意自己的站姿等等，过一段时间，你会发现自己气质上的一些改变，你会更加的爱上舞蹈。
到此，以上就是小编对于少儿爵士舞成品舞0基础的问题就介绍到这了，希望介绍关于少儿爵士舞成品舞0基础的2点解答对大家有用。
