摘要：
我想沉下心去努力学习，坚持使自己变得更加优秀，可是我不知道该如何做，我要怎么做呢？论文查重率太高怎么办？我想沉下心去努力学习，坚持使自己变得更加优秀，可是我不知道该如何做，我要怎么... 我想沉下心去努力学习，坚持使自己变得更加优秀，可是我不知道该如何做，我要怎么做呢？
感谢邀约，我的情感修复导师欢颜。
在当今这个社会，只要你有一颗想改变的心，那么任何时候开始都不晚。找到自己感兴趣的地方，然后持之以恒的为之努力，那么总有一天你会遇见更优秀的自己。
如果你实在迷茫找不到方向也可以私聊我，我们一起帮您做一下您的人生规划。
一个人只有有了规划才会有目标方向。没有目标方向就像大海行舟，前途茫茫却没有方向，终究也去不了自己想到的地方。
明确3个事儿：1-目标方向：学什么，应该学到什么程度，明白领域里的大神都有哪些，知道如何追踪领域前沿。2-时间管理：学多久，时间怎么分配。3-落地执行：管住自己的情绪、惰性，找到学习的方法
想沉下心来学习，但是苦于无法。
我想很多人都和你一样，包括我自己。
首先我们来分析一下沉不下心得的原因，朋友太多总是邀请你，事情太多总是占着你，人情太多总是缠着你，有趣的事情太多总是吸引你，诱惑太多总是吊着你。也许可能有别的原因，但是个别原因只是细分，总是属于以上几大类。
之所以沉不下心，一是因为自控力比较差，无法管住自己的眼睛、耳朵、和腿脚，去触及那些使你的心活跃起来的东西。
二是因为你还没找到自己的兴趣，所以你的心才会被外界事物轻易俘获。如果对某一件事情很痴迷，是没有多余的精力去投入其他事情，除了兴趣领域，其他任何事情都是一种浪费。
兴趣能让你进入一个不同的世界，在那个世界上，所有诱惑都在视线和感知之外，你不需要沉下心，只会自然地投入。
有爱好的人是幸福的，他的幸福容易获得，这是人生最好的拥有。
想要变得优秀，沉下心来学习是任何时候都需要坚持做的。我们要向书本学，要向别人学，向自己学，在学校学，在社会学，不但学习有字的知识，也学习无字的知识，但学习知识只代表一个维度，培养创新思维和卓越的精神品质、养成良好的习惯才是我们一生要不懈追求的。人与人的本质差别也就在这儿。所以要让自己优秀不光要加强学习提高智力，更重要的是要磨练自己的心性。
对于你的问题，这是现在许多人都有的。如果当你真的想沉下心去学习，但是现在最大的问题就是坚持不下去，那么应该怎么去做呢？我认为当下最重要的就是要给自己明确一个目标，当有了自己的目标以后，你就应该想想自己要怎样去实现它。学习也是一样的，你如果到现在了都还没有自己的学习目标，你就真的应该现在自习想想，你来学习到底是为了什么，你又该做怎样的打算。好了话不多说，今天我就来说说我的想法。如果现在想沉下心来努力学习，可又担心自己坚持不下去怎么办。首先自己的步伐不要乱，先给自己定一个近期目标，就比如说你以前数学或是其它科目只能考50分，那么你就现在给自己定一个80分的目标，在实现这个目标之前，自己主动一定，不懂的要多问，多向别人讨教。如果坚持不下去，可以让你最好的朋友或是老师家长监督自己。这样按着这些不揍一步一步的走并坚持下去，那么你定的小目标很快就会实现。当你的小目标实现了，那么就说明你离你的目标又进了一步，接下来尝试给自己定一个较大的目标，依然按着之前的步奏来，不懂的多问，不会的更要问，因为你不是天才，不可能自学就会的。当你定的目标都实现了，那么恭喜你，你有离自己的目标进了一步。其实说到底，不管你是去做什么，要有明确的目标，其次最重要的就是有恒心，不要三天打鱼两天晒网的，如果这样你只会离你的目标越来越远。
论文查重率太高怎么办？
论文查重是论文审查的一个重要环节，不论是本科生还是研究生，在论文提交审阅之前都需要进行查重，这个过程能够在一定程度上避免论文出现大面积抄袭的情况，是保障论文质量的技术手段之一。
按照历史经验来看，导致论文查重率较高通常有三方面原因，其一是论文引用的成熟资料过多，而且很多内容没有进行更新，这种情况是比较常见的。要想解决这个问题，首先应该重点突出描述自己的研究成果，尽量减少对于成熟资料的引用，如果有引用，也应该对于原资料有自己的分析和理解，这是非常重要的。
其二是研究成果有“拼凑”的嫌疑。有一部分同学的论文，之所以出现查重率过高，与自身的研究成果不够突出有直接的关系，简单地说就是“拼凑”其他人的研究成果，然后做了一些“微创新”，而如果实验数据不能有效进行支撑，那么这些创新也可以称为“伪创新”，这一点也应该引起足够的重视。这样的论文，即使通过了初期的论文查重，也很难能够通过盲审，所以如果是这种情况，论文就需要大面积重写了。按照往年的经验，很多研究生就是因为论文成果达不到要求而选择延期。
其三是论文中对于实验数据的分析不足，导致差异化内容较少，这也是一个比较常见的问题。实际上，要想解决这一问题是比较简单的，也不会占用太长的时间，就是尽量完善一下自身的实验数据，缺少的实验数据补齐通常就可以了。
我从事互联网行业多年，目前也在带计算机专业的研究生，主要的研究方向集中在大数据和人工智能领域，我会陆续写一些关于互联网技术方面的文章，感兴趣的朋友可以关注我，相信一定会有所收获。
如果有互联网、大数据、人工智能等方面的问题，或者是考研方面的问题，都可以在评论区留言，或者私信我！
不是吹牛逼，看完这篇关于论文查重降重的干货，能够帮助你节省90%的时间花在论文上，让你真正能够受益！
真心希望这一篇内容能够真正帮到每一个人。
这篇内容将给大家提供两个方法来解决论文查重查重率太高怎么解决。
一、智能降重
二、论文降重的方法
一、智能降重
方法一：外文文献翻译法
查阅研究领域外文文献，特别是高水平期刊的文献，比如Science，Nature，WaterRes等，将其中的理论讲解翻译成中文，放在自己的论文中。
优点：
1、每个人语言习惯不同，翻译成的汉语必然不同。因此即使是同一段文字，不同人翻译了之后，也 不会出现抄袭的情况。
2、外文文献的阅读，可以提升自身英语水平，拓展专业领域视野。缺点：英文不好特别是专业英文不好的同学实施起来比较费劲。
方法二：变化措辞法
将别人论文里的文字，或按照意思重写，或变换句式结构，更改主被动语态，或更换关键词，或通过增减。当然如果却属于经典名句，还是按照经典的方法加以引用。
优点：
1、将文字修改之后，按照知网程序和算法，只要不出现连续13个字重复，以及关键词的重复，就不会被标红。
2、对论文的每字每句都了如指掌，烂熟于心，答辩时亦会如鱼得水。
