摘要：
高跟鞋最高多少厘米？怎样穿芭蕾高跟鞋？跳什么舞需要穿高跟鞋？高跟鞋最高多少厘米？20.32厘米。法国著名高跟鞋品牌鲁布托与英国国家芭蕾舞团合作，发布了一双8英尺高(约20.32厘米... 高跟鞋最高多少厘米？
20.32厘米。
法国著名高跟鞋品牌鲁布托与英国国家芭蕾舞团合作，发布了一双8英尺高(约20.32厘米)的史上最高高跟鞋。鞋跟就20多厘米了，看来穿这双鞋并不是***都能穿的，不经过一番苦练是穿不上的。
高跟鞋的最高高度因品牌、设计师、风格而异。一般情况下，高跟鞋的高度在5厘米（2英寸）到14厘米（5.5英寸）之间。在伸展台和时尚秀上，设计师可能会推出更高的高跟鞋，甚至超过14厘米，但这些鞋子在日常穿着中并不实用。不过，高跟鞋不应该只是用来制造高度。除了增加身高，高跟鞋还可以改善姿势和外观，让腿看起来更加修长和紧致。但是，穿高跟鞋过久会对足部和骨骼带来负面影响，因此需要酌情选择高度适中且符合人体工学的高跟鞋。
世界上最高的一个高跟鞋就是高达50.8厘米，是在2004年的时候被印度一位鞋子设计师所设计出来的，穿着简直就像是在“踩高跷”一样，如此高的鞋子你确定能够穿出门去？其实鞋子太高对女性的健康也是有影响的，所以在此鞋子上还写有“不对任何鞋子所造成的伤害负责”，高跟鞋虽好，穿戴还是需谨慎啊！
高跟鞋最高是7.6厘米。
选择最适合自己的美丽高跟鞋，一般最好是7厘米左右。根据多年穿高跟鞋的女性的反馈，5厘米左右穿高跟鞋是最舒适的高度，过高会给身体带来负担。一些专家警告，人们所穿高跟鞋的鞋跟高度最好别超过7.6厘米。
怎样穿芭蕾高跟鞋？
穿芭蕾舞高跟鞋的方法:
主要是通过练习，刚刚开始的时候先扶墙站立，然后侧身扶墙走路，逐步试着放手墙壁。让脚部习惯高跟鞋的高度之后，把握支点和重心即可。
芭蕾高跟鞋因后跟特别高而使得女子在穿着其走路时脚几乎完全垂直于地面，如同跳芭蕾舞状而得名。通常跟很细，非经特别训练，穿上芭蕾高跟鞋连站立都很困难。
穿芭蕾高跟鞋需要注意以下几点：
首先要选择合适的鞋码和合适的鞋型；
其次要注意练习走路和跑步，穿高跟鞋不仅要好看，还需要保持舒适和平稳；另外可以选择搭配合适的裙子和裤子，这有助于增加整个穿着的美感；最后，注意穿着的时间，需要适时休息和放松脚踝。总体来说，穿芭蕾高跟鞋需要注意舒适和美感，同时也需要给脚踝和腿部足够的休息时间，保护关节及骨骼健康。
1. 脚部准备：先让脚伸展活跃，进行热身运动。然后把双脚放在温水中浸泡3-5分钟，这样能使脚更加舒适轻松。
2. 穿袜子：穿上透气性好的细长袜子，以避免直接皮肤与鞋子的摩擦。
3. 调整鞋子：把鞋子放在面前，把双手放在鞋子的两侧，轻轻将鞋底向外伸展，以使鞋子更加舒适合脚型。
4. 放入双脚：将一只脚放入鞋子中，用手指将脚趾放好，然后慢慢提起跟部放入鞋子，如此重复步骤穿就可以了
跳什么舞需要穿高跟鞋？
是的，跳拉丁舞必须要穿高跟鞋 穿上高跟鞋为的是能展现女性的魅力，所以正式的都必须穿上跳拉丁舞，***高跟鞋跳的不好看，每一种舞蹈有自己的特点，就好像跳芭蕾舞时要穿鞋，跳爵士舞一定要穿爵士鞋一样，拉丁鞋不仅鞋底软适合舞蹈，并且高跟可以充分展现女性的魅力，显得腿长性感。 拉丁舞就是指体育舞蹈，分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞，协会分为世界体育舞蹈联合会（WD***）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国体育舞蹈教师协会（CDTA）等协会，拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目，现今为止亚太区拉丁舞冠军为我国选手张晟霆&李牧鹤，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WD***协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱！
