女生爵士舞的基本功？爵士踩步基本功？爵士舞BREATHE的教程？女生爵士舞的基本功？在爵士舞基本功练习中，最多的锻炼就是手和脚，对音乐的节奏感、对节奏的身体控制，这都是爵士舞成品舞中最重要的基本功。柔软度：因为爵士舞需要身体像波浪一样扭动，因此身体的柔软度必须要好。协调性：在爵士舞中，身体不同部位会...

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健身房里的拉丁舞课怎么上？有地胶怎么跳拉丁舞？拉丁舞怎么练脖子？在班级里表演拉丁舞怎么跳？健身房里的拉丁舞课怎么上？参加健身房里的拉丁舞课非常简单。首先，询问健身房的前台或舞蹈教练是否提供拉丁舞课程，并了解他们的课程时间表。确定好适合自己的时间后，前往健身房，并穿上舒适的运动装备和室内运动鞋。在课程...

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谁知道芭蕾舞蹲立组合和叉地组合的要领?求详解？芭蕾一位擦地的要领？请简述五位擦地与一位擦地的区别？谁知道芭蕾舞蹲立组合和叉地组合的要领?求详解？亲，那叫擦地，首先站直收紧全身头向上拔，定住胯部，从现在开始除腿之外全部不要动，肩放松其他保持紧张，向前时膝与脚背冲侧，也就是外开，收紧膝盖，脚后跟往前推着...

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