本篇文章给大家谈谈破街舞三级，以及街舞三级的十个元素有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、专访《这就是街舞》阿K:用街舞冲破结界...

谁能帮我制定舞蹈基本功的魔鬼训练计划？舞蹈进课堂实施方案？舞蹈学专业大学四年规划？谁能帮我制定舞蹈基本功的魔鬼训练计划？直接下竖叉，要把前腿架在高处，叫几个人来，拉住你的双手，让手不要撑地。再让别人坐在你的屁股上，坐到地上，耗20分钟。横叉也这么练。腰的话让别人帮你拉，趴在床上，让别人把你双手举起，...