自我处罚的方式？你听过影视剧最毁三观的台词是什么？武功县：嫌儿子写作业不用心失手打死儿子，怀孕母亲被判三年缓三年, 你怎么看？自我处罚的方式？第一，跑步跑十圈。十圈是可以接受的程度。锻炼身体同时觉得疲累。第二，抄书。学习知识的同时让自己警醒。第三，罚站军姿一小时。第四，跳颈椎操一小时。第五，练芭蕾一...