学什么舞种可以改善体态？芭蕾舞站姿可以改善小腿外翻吗？芭蕾舞基本功训练方法？学什么舞种可以改善体态？学习现代舞、芭蕾舞和爵士舞等舞种可以改善体态。现代舞强调肢体动作的流畅性，提高了身体的柔韧性和协调性，有助于塑造优美的身材线条。芭蕾舞则注重身体的姿势与控制，锻炼了肌肉和身体的协调性，使身体更加柔软、...