跳什么舞更容易减肥？基数小女生怎么减肥？跳什么舞更容易减肥？钢管舞得减肥效果最好最快，因为会用到全身的力量，所以体能热量消耗很快，你可以去西安泷舞学，那边有开钢管舞课程，专门零基础培训，教学和师资都很强，老师是专业出身，代课十多年了，经验很丰富，你有兴趣的话可以了解一下钢管舞的减肥效果特别好，塑型培...

大基数适合美丽芭蕾这种的运动吗？为什么芭蕾形体训练都是女的穿裤袜配连体服？为什么芭蕾形体训练都是女的穿裤袜配连体服？大基数适合美丽芭蕾这种的运动吗？不适合，但做了也没错。为什么说大基数不适合呢。一、因为大基数最大的任务还是完成从大基数到小基数的转变，这部分需要的更多是有氧运动，是脂肪的燃烧。减脂必然...

女生体重120，如何一个月内瘦到110？女生体重120，如何一个月内瘦到110？我是开减肥店的，分享下我的经验。我们是中医点穴减肥，外用中药药油滴肚脐，再配合科学饮食，早上鸡蛋加豆浆或者酸奶，中午八成饱，晚上水果加豆浆或者酸奶，(期间不能喝酒和饮料，不能吃甜食和油炸食品。)今天减明天就能瘦1到3斤，...