朗德追步的三种跳法？恰恰朗德追步五种跳法？朗德追步的三种跳法？朗德追步是篮球中非常重要的一种技巧，它可以让球员在防守者的紧逼下完成突破或投篮。一般来说，朗德追步有三种跳法。第一种是正常跳步，也就是先踏出一步再跳起来投篮或传球；第二种是双脚跳步，即双脚同时离地跳起来完成投篮或传球；第三种是换脚朗德追步...

恰恰，拉丁，伦巴，国标，桑巴，区别？恰恰朗德追步五种跳法？恰恰，拉丁，伦巴，国标，桑巴，区别？风格不一样，节奏不一样，表达的感情不一样：桑巴豪放、热情，胯主要是上下，在牛仔和恰恰的基础上学会容易些；伦巴主要是8字胯，要柔情、舒缓些；恰恰主要是前后胯，较伦巴，要热情、奔放些；在做旋转时都得有留头、甩头...