街舞抛物起势下风车如何避免砸肩？街舞的那种开肩可以帮助肩膀变宽吗？街舞肩膀如何用力？街舞抛物起势下风车如何避免砸肩？要避免在街舞抛物起势下做风车时砸到肩膀，可以注意以下几点：1. 确保有足够的空间：在练习风车时，确保你周围的空间足够大，避免撞到附近的人或物体。2. 保持身体平衡：在抛物起势时，保持身...

街舞的那种开肩可以帮助肩膀变宽吗？有种街舞是胸部向前挺得叫什么舞？街舞抛物起势下风车如何避免砸肩？街舞的那种开肩可以帮助肩膀变宽吗？开肩...是可以将肩膀变宽的... 不过不太明显... 要想让肩变宽..多做做俯卧撑吧..做的时候两只手距离离远一点..还能长胸肌呢.. 我刚开始学BREAKIN的时候...