芭蕾舞腰突,芭蕾舞演员腰椎间盘突出

芭蕾舞腰突,芭蕾舞演员腰椎间盘突出

怎么穿芭蕾舞鞋啊?怎么穿芭蕾舞鞋啊?把脚套套上,然后穿鞋,把两根带子交叉,剩余的在脚踝处绕两圈,然后在后面把带子扎起来,多余的塞到前面就行了。普通足尖鞋是这样穿,不过如果你是演出用的话就可能不同。有些舞蹈着装要把带子交叉从脚踝处往上面绕。让带子平整地在脚背上打一个交叉,然后绕道脚脘后,绕两圈,再打一...
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