瑜伽和舞蹈哪个更好？为什么印度瑜伽在世界上传播广泛，而中国气功的影响力却没那么深远？普拉提、瑜伽、肚皮舞，哪一个能在短期内速成？什么才是瑜伽超难度动作？瑜伽和舞蹈哪个更好？跳舞和瑜伽都是很好的健身运动，怎么选择要看个人情况。我喜欢独处，性格内向，更喜欢自己在家练瑜伽；我妈性格外向，喜欢和大伙在一块，...

练气功真的会先调理好自己的身体机能吗？练气功真的会先调理好自己的身体机能吗？想要知道气功是否真能调理好自己的身体机能。得从养生功法的起源说起，多数养生功法都起源于我国佛道两家，僧侣和道士们为了维护自己身体的健康，而创编的自我保健和吐纳方法。因为古代的寺庙和道观都建造在远离村庄的大山之上，平常僧侣们得...

为什么印度瑜伽在世界上传播广泛，而中国气功的影响力却没那么深远？古代印度瑜伽的起源与生殖崇拜，你真的了解吗？每天练瑜伽是不是太频繁了？我每天早上和晚上都做瑜伽，晚上还健身30分钟？健身会让腿粗吗？为什么印度瑜伽在世界上传播广泛，而中国气功的影响力却没那么深远？主要在于抓住了女性，瑜伽以运动为主，通过...